Nyheter från LiU Orientering 2007–2011

Ansökan till LiU och LiU Elitidrott

2012-04-05

Datum för sista ordinarie ansökan till Linköpings Universitet närmar sig. Hoppas man dessutom på att (i höst) bli antagen av LiU Elitidrott är det smart att redan nu knyta kontakter runt boende. Intresserade uppmanas att kontakta Peter Holgersson.

Ovan: Kungsgatan och Bergsbron från taket av LiU Norrköping i Industrilandskapet, foto: Peter Holgersson/Runpix

VM-läger med deltagare från LiU

2012-04-01

LiU-orienterarna Olle Boström och Therese Klintberg, tillsammans med LiU-tränare Peter Holgersson, fanns på plats under landslagets VM-läger i Schweiz. Även tidigare LiU-orienterarna Peter Öberg och Linnea Gustafsson deltog i lägret. Träningar i typisk mästerskapsterräng genomfördes två gånger om dagen under drygt en vecka.

Ovan: Olle Boström tillbaka på allvar och laddar för nya VM-framgångar, foto: Peter Holgersson/Runpix

Ovan: Therese Klintberg till vänster under lugnt OL-pass, foto: Peter Holgersson/Runpix

Ovan: Linnea Gustafsson under sprintträning, foto: Peter Holgersson/Runpix

Olle och Malin utropstecken på Ultralång-SM

2011-10-01

Ovan: Malin Leijon-Lind OK Kolmården fyra i damernas seniorklass, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Olle Kalered och Malin Leijon-Lind stod för fina insatser i samband med Ultralång-SM i Lindesnäs. Olle tog en bronsmdalj – hans första SM-medalj som senior – och Malin slutade på en respektingivande fjärde plats. Under säsongen 2011 har de verkligen etablerat sig i Sverige-eliten som unga seniorer och närmar sig landslaget.

Ovan: Olle Kalered OK Denseln tar sin första SM-medalj som senior, foto: Peter Holgersson/Runpix

Två bronsmedaljer på SM i långdistans

2011-09-12

Anna Segersson och Joakim Svensk tog varsin bronsmedalj i äldre juniorklassen vid SM i långdistans.

Här följer de främsta LiU-placeringarna:

H21 6410m

11) Olle Kalered OK Denseln 111:22
19) Erik Pettersson OK Denseln 116:54

H20 5250m

3) Joakim Svensk Stora Tuna OK 79:06
4) Anton Sjökvist Stora Tuna OK 84:00

D21 5160m

14) Therese Klintberg Eksjö SOK 92:51 11:46
17) Kristin Löfgren OK Kolmården 94:24

D20 4380m

3) Anna Segersson OK Kolmården 71:04
6) Amy Rankka Linköpings OK 75:01
13) Elna Forsberg IK Hakarpspojkarna 82:55

VM-silver till Peter Öberg

2011-08-19

Efter ett superlopp fixade fransmannen Thierry Gueorgiou sitt andra guld i andra finalloppet i orienterings-VM på hemmaplan. LiU-tränare Peter Öberg, som i fjol tog VM-silver i medeldistansen och då bara var sju sekunder från guldet, tog återigen silver. Den här gången var avståndet till guldet 2.21, men bara två sekunder ner till bronset, som togs av Olav Lundanes, Norge.

Det var många som hade svårt med orienteringen i den tekniskt mycket svåra VM-finalen över medeldistans. Flera VM-löpare hade så stora problem att de hamnade utanför kartan. Thierry Gueorgiou, som många anser har tagit orienteringen till en helt ny nivå genom att förenkla kartan under loppet, fullföljde sin plan att bara läsa på tydliga ledstänger och hade full koll på orienteringen även om kartan kryllade av detaljer. Guldloppet var ett av de bästa i VM-historien.

Peter Öberg gjorde ett mycket bra lopp och ett gott försök att ge Gueorgiou en match om guldet. Vid första radiokontrollen, vid den femte av banans 21 kontroller, var Peter Öberg i ledningen med en sekund före Thierry Gueorgiou. Vid banans åttonde kontroll var Öberg istället 19 sekunder bakom Gueorgiou. När sedan Öberg gjorde ett litet misstag på elfte kontrollen utökades Gueorgious ledning. Det var en utpumpad Öberg som sprang i mål med LiU:s andra medalj från detta världsmästerskap.

Linnea Gustafsson tog VM-guld i sprintorientering

2011-08-16

I franska Aix les Bains var det dags igen – en ny VM-medalj skulle tas och gärna av ädlare valör än silvermedaljen i Ungern 2009. Uppladdningen gick bra under hela vintern och våren, ända till två veckor före VM då ett muskelursprung i höften blev inflammerat. Tack och lov var då all viktig träning redan avklarad och med lätt träning de sista dagarna var kroppen redo.

I kvalloppet visade Linnea att hon var en het medaljkandidat och sprang klart snabbast. Dock sparar vissa på krutet i kvalet och man vågade inte dra allt för höga växlar på detta. Väl i finalen sprang Linnea smart; säker kartläsning och löpning strax under mjölksyragränsen den första tredjedelen gjorde att hon både hade full kontroll på kartläsningen och pigga ben under resten av banan med mycket hög fart ända in i mål. Linnea var snabbast före svenskorna Helena Jansson och Lena Eliasson – alltså en svensk trippel och de blågula damerna är numera världsbäst i snabb kartlösning under löpning på hårda underlag. Man kan likna grenen vid att springa 5000 m och samtidigt spela schack.

Ovan: Linnea Gustafsson som tagit sin andra VM-medalj i sprintorientering, foto: Peter Holgersson/Runpix

Ser man tillbaka så är Linnea Gustafsson den orienterare i världen som har haft den klart snabbaste utvecklingen från distriktselit till svensk elit och numera världselit. Hon påbörjade sin seriösa elitsatsning i samband med att LiU Elitidrott inledde sin verksamhet hösten 2007. Hon var då student och läste till sjukgymnast. Hon sprang sitt första VM redan i Tjeckien 2008, tog sin första VM-medalj i Ungern 2009 och kan nu kalla sig världens snabbaste sprintorienterare 2011. Linnea är anställd som biträdande tränare vid LiU Elitidrott (anställd vid ITN i Norrköping) och jobbar samtidigt i professor Jan Ekstrands forskningsteam som på uppdrag av UEFA kartlägger fotbollsskador i engelska och italienska ligan.

Joakim Svensk Stora Tuna OK – sommarens raket

2011-07-29

LiU Elitidrotts blivande civilingenjör Joakim Svensk har haft en mycket stark utveckling under denna säsong. Med Framskjutna placeringar under vårens samtliga deltävlingar i Silva Cup samt seger i JVM-test i Polen blev han uttagen som reserv till den svenska JVM-truppen. Under O-Ringen var Joakim laddad efter utebliven JVM-start och ville visa att han är en av de absolut vassaste svenska juniororienterarna. Med två etappsegrar och en klar slutseger blev han förstås inte bara bäste svenska löpare i H20E utan slog ett flertal av de nordiska deltagarna vid JVM. Just nu leder Svensk Silva Cup, 4 poäng före OK Denselns fransman Lucas Basset som var gäststudent vid LiU föregående läsår.

Ovan: Joakim Svensk Stora Tuna OK – ledare i Silva Cup och segrare under O-Ringen, foto: Rikard Claesson

Linnea och Peter uttagna till VM

2011-06-28

Som väntat är LiU-tränarna Linnea Gustafsson och Peter Öberg uttagna till VM i Frankrike. Linnea springer sprint och Peter medeldistans. Dessutom kan de ingå i stafettlagen som tas ut under pågående mästerskap.

Linnea Gustafsson leder World Cup

2011-06-23

LiU Elitidrotts Linnea Gustafsson kom tvåa i den andra deltävlingen av World Cup – denna gång i centrala Göteborg. Därmed leder hon totalställningen inför den tredje deltävlingen i Oslo. Dessa tre nordiska deltävlingar bildar samtidigt Nordic Orienteering Tour som avslutas på lördag. Missa inte SVT Plays sammandrag av tisdagens semifinaler och finallopp i den spännande knock out-sprinten i centrala Göteborg.

Ovan: Linnea Gustafsson i World Cup-försök, -semifinal och -final i centrala Göteborg, foto: Peter Holgersson/Runpix

Linnea Gustafsson segrare i World Cup

2011-06-16

LiU Elitidrotts och Hälsouniversitetets tränare Linnea Gustafsson vann årets första deltävling i World Cup – spintorientering i finska Borgå. Med svenska ögon var det en mycket bra dag med tre svenskor på prispallen. Efter ett lite yvigt vägval in mot den fjärde kontrollen – se den på den spännande GPS-trackingen – gjorde hon inga misstag och tog ikapp placering efter placering. Vid den näst sista kontrollen säkrades segern genom god framförhållning och bra kontrolltagning jämfört med konkurrenterna. Spela upp trackingen ovan genom att simulera gemensam start (välj "FROM START" överst) och se hur löparna låg till kontroll för kontroll!

Ovan: Linnea Gustafsson i aktion, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Se också Webb-TV med Linnea Gustafsson.

Resultat Damer, 2 800 meter: 1) Linnea Gustafsson, Sverige, 15.44,3, 2) Lena Eliasson, Sverige, +8,4, 3) Annika Billstam, Sverige, +10,1, 4) Signe Söes, Danmark, +17,2, 5) Rahel Friederich, Schweiz, +23,3, 6) Tove Alexandersson, Sverige, +35,9, 7) Ines Brodmann, Schweiz, +47,6, 8) Merja Rantanen, Finland, +52,7, 9) Anni-Maija Fincke, Finland, +1.03,7, 10) Maja Alm, Danmark, +1.05,0.

Bilder från träningsläger i Norge

2011-06-16

Här kommer lite bilder från sommarens första Norge-läger i Aurlnad och Flåm:

Ovan: Linn Bränneby och Linnea Lidström i Aurlandsdalen, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Ovan: Tränare Peter Holgersson i Aurlandsdalen, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Ovan: Lisa Pettersson i Flåmsdalen, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Ovan: Linn Bränneby, Lisa Pettersson och Beatrice Gustafsson utmed Aurlandsfjorden, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Ytterligare bilder nås via Facebook.

Anna Segersson uttagen till JVM

2011-05-25

Ovan: Anna Segersson uppför tung backe i Polen, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Anna Segersson är uttagen till JVM i Polen – detta efter en seger och en andra plats vid JVM-testerna utanför Gdynia i Polen. Ingenjörsstudenten Joakim Svensk är dessutom reserv på herrsidan.

Ljusglimtar under påskhelgen

2011-04-25

Några bilder från påskhelgen med en del LiU-framgångar:

Ovan: Lucas Basset förde fram OK Denseln i täten under Stigtomtakavlen och segrade dessutom i Silva Cup, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Ovan: Olle Kalered förde in OK Denseln på en slutlig andra plats strax efter halden med världsmästaren Olav Lundanes på sistasträckan, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Ovan: Anna Segersson gav OK Kolmården tätkänning på Stigtomtakavlen och kom tvåa i Silva Cup, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Ovan: Linn Bränneby är tillbaka efter korsbandsskada och kanske starkare än någonsin, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Anna och Lucas medaljörer vid Sprint-SM

2011-04-17

Finalloppen vid Sprint-SM avslutade mästerskapshelgen på Gotland och banläggarna bjöd på lurig kartläsning i Visbys gränder. Här följer de främsta LiU-placeringarna:

H20

2) Lucas Basset, OK Denseln

D21

10) Linnea Lidström, OK Kolmården
11) Maria Westher, OK Tisaren

D20

2) Anna Segersson, OK Kolmården
6) Beatrice Gustavsson, Eksjö SOK

Linnea och Lucas medaljörer vid Natt-SM

2011-04-15

Linnea Gustafsson tog ännu en medalj vid Natt-SM – denna gång silver på Gotland. Den svåra orienteringen gjorde att omkastningarna blev stora men Linnea höll ordning på kartläsningen hela vägen. Maria Westher och Emil Andersson var båda på väg mot topplacering i seniorklasserna men misstag på den avslutande delen satte stopp för detta.

I juniorklasserna lyckades Lucas Basset bäst med brons i H20. Även Joakim Svensk (7:a i H20) och Beatrice Gustafsson (6:a i D20) stod för fina insatser.

Medaljer till LiU vid Nordiska Mästerskapen i terränglöpning

2010-10-18

Ovan: 106 Olle Kalered, foto DECA Text o Bild

Orienteraren Olle Kalered är 20 år ung och springer normalt juniorklassen M22. Under Nordiska Mästerskapen i terränglöpning finns dock bara klasserna P19 och Män seniorer men det hindrade inte Olle från att kvala in i det svenska seniorlaget. Med en tionde plats som fjärde svensk fick han silver i lagtävlingen och har tagit sin första medalj i svenska seniorlandslaget.

Ovan: 17 Anna Sgersson drar klungan, foto DECA Text o Bild

Orienteraren Anna Segersson har överraskat många med en extremt snabb resultatutveckling under hösten. Målet att komma med i den svenska juniortruppen uppnåddes precis och väl framme på mästerskapet var formen lysande; med en silver-plats bara två sekunder efter finskan Saara Nikander gjorde hon sitt bästa terränglopp någonsin. Anna ingick i det svenska juniorlaget som tog guld i lagtävlingen.

Ovan: Till höger Staffan Ek i det svenska herrjuniorlaget, foto DECA Text o Bild

Löparen Staffan Ek spädde på LiU:s medaljskörd med guld i lagtävlingen. Själv placerade sig Staffan på tionde plats.

Tre LiU-orienterare till Nordiska Mästerskapen i terränglöpning

2010-10-18

Ovan: Olle Kalered till vänster och segrare Mustafa Mohamed i mitten, foto RUNPIX/Peter Holgersson

Blott tjugoårige LiU-orienteraren Olle Kalered lyckades med bedriften att slå sig in i seniortruppen till Nordiska Mästerskapen i terränglöpning. Fredag morgon lyfter flyget till Trondheim och detta blir Olles debut på seniornivå inom friidrottslandslaget; juniorklassen M22 saknas under NM. Förste reserv till seniortruppen är LiU-löparen Anton Danielson.

Efter NM laddar Olle Kalered och LiU-löparna Anton Danielson, Johan Hydén och Andreas Åhwall vidare inför EM-uttagningsloppet utanför Einhoven i slutet av november – då i juniorklassen M22. EM arrangeras i Portugal och banan provlöptes i våras av Anton och Johan.

Ovan: Anna Segersson och Staffan Ek, foto RUNPIX/Peter Holgersson

I damjuniorklassen F19 visade LiU-orienteraren Anna Segersson att hon är tillbaka på allvar när det gäller löpstyrkan; med en fjärdeplats tog hon den sista lagplatsen och springer sitt andra nordiska mästerskap i terränglöpning.

I herrjuniorklassen P19 visade LiU-löparen Staffan Ek åter sin fina höstform genom att ta en betryggande seger. Staffan blir ankare i det svenska juniorlaget innehållande fyra löpare.

Fina instaser av LiU-juniorer under SM-stafetterna

2010-09-05

Flera LiU-orienterare höll sig väl framme vid SM-stafetterna i Umeå. Bäst lyckades Eksjö SOK som segrade i damernas juniorklass. Laget innehöll LiU-löparna Beatrice Gustavsson och Anna Segersson vilka gav Therese Klintberg ledningen inför den tredje sträckan.

I herrarnas juniorklass kom OK Denselns LiU-trio Henrik Berggren, Lucas Basset och Olle Kalered på andra plats. På femte plats i samma klass slutade Attunda OK:s LiU-trio Mattias Hallmén, Oskar Daniels och Erik Pettersson.

SM-silver igen till Linnea Gustafsson

2010-09-04

Linnea Gustafsson lyckades bäst av LiU:s deltagar vid medeldistans-SM i Umeå. Fjärde SM-medaljen på fyra SM-tävlingar är ett stabilt facit för 2010. Här följer de främsta LiU-placeringarna:

H21 6410m

2) Petter Eriksson Södertälje-Nykvarn OF 39:00 (tillbaka vid LiU i höst)
9) Peter Öberg OK Hällen 41:08
19) Emil Andersson Ärla IF 43:12

H20 5250m

6) Joakim Svensk Stora Tuna OK 33:17 (ny i elitgruppen)
10) Olle Kalered OK Denseln 34:17
11) Erik Pettersson Attunda OK 35:17
16) Lucas Basset OK Denseln 37:11 (ny i elitgruppen)

D21 5160m

2) Linnea Gustafsson OK Hällen 38:23
10) Beata Falk Hagaby GOIF 42:25

D20 4380m

4) Lina Blomqvist OK Skogsfalken 38:08 (ny i elitgruppen)
8) Beatrice Gustavsson Eksjö SOK 39:51 (ny i elitgruppen)

SM-silver till Linnea Gustafsson

2010-08-15

Ovan: LiU:s Linnea Gustafsson

Linnea Gustafson var oerhört nära att ta sin första SM-guldmedalj inom långdistans. Emma Claesson som var den enda som matchade Linneas fart höll spänningen uppe in och ledde med en minut när tre kontroller återstod. Då gjordeEmma ett misstag – dock ej såpas stor att Emma tappade ledningen hon besegrade LiU:s Linnea Gustafsson med tio sekunder.

Näst bästa LiU-senior blev Linnea Lidström med placeringen 14 – en fin återkomst av Linnea som tävlat en del i väglöpning under 2010.

Framskjutna juniorplaceringar på långdistans-SM

2010-08-15

Ovan: LiU:s Erik Pettersson

Bland juniorkillarna lyckades trion Joakim Svensk, Erik Pettersson och Olle Kalered bäst vid långdistans-SM i Karlstad – alla var topp tio med placeringarna 6, 7 och 9. För Eriks del var det hans bästa SM-lopp någonsin och han har tagit ett rejält steg framåt under innevarande år.

De nya LiU-juniortjejerna Anna Segersson och Beatrice Gustafsson, båda tävlande för Eksjö SOK, höll sig väl framme i D20 och slutade på platserna 5 och 11.

VM-silver till Peter Öberg

2010-07-15

Från www.orientering.se:

Peter Öberg var snubblande nära ett VM-guld på medeldistansen i norska Trondheim efter ett näst intill perfekt orienteringslopp. Men norrmannen Carl Waaler Kaas var strået vassare på slutet och knep guldet på hemmaplan. Bronset delades mellan sexfaldige världsmästaren på distansen Thierry Gueorgiou, Frankrike, och Daniel Hubmann, Schweiz.

Medeldistansloppet blev en rafflande duell mellan Peter Öberg och Carl Waaler Kaas. De båda turades om att vara i ledning vid kontrollerna, och det var först precis på slutet som den 27-årige norrmannen kunde avgöra.

"Otroligt nöjd"

– Jag tvekade lite vid ett par kontroller, annars är jag otroligt nöjd med loppet. Jag har inte missat något och är mer glad över silvret än jag är besviken över det missade guldet, säger Öberg, som slutade sju sekunder bakom norrmannen.

Tidigare under veckan gjorde LiU:s Linnea Gustafsson åter en fin internationell insats genom placering sju på sprintdistansen.

Bilder från Norge-lägret

2010-07-20

Bilder från sommarens träningsläger i Norge finns på denna Facebook-sida – klicka på bilden som dyker upp så bläddrar det vidare....

Beata, Linnea och Peter till VM

2010-07-06

LiU Elitidrotts Beata Falk, Peter Öberg och Linnea Gustafsson är uttagna till VM i Trondheim. Vem som springer vilka distanser presenteras senare av förbundskapten Marita Skogum.

Ansökan till LiU Elitidrott hösten 2010

2010-06-24

Blanketter för ansökan till LiU Elitidrott, med antagning hösten 2010, finns på denna sida.

Beata två i World Cup i Gamla Stan

2010-06-22

Det blev en meriterande andra plats för Beata Falk vid världscups-sprinten i Gamla Stan – mer om detta i förbundets tv-inlag.

Michael Wehlin öppnar sitt kartarkiv

2010-05-16

På torsdag 18:30 samlas Elitgruppen i Täppan för att studera utvalda kartor och banor ur Michael Wehlins arkiv. Kanske har Micke landets mest heltäckande och välordnade samling av svenska och utländska OL-kartor från både mindre tävlingar och större mästerskap under hans framgångsrika karriär. Kanske är hans hängivna intresse för OL-kartor en bidragande orsak till att han har tagit flest SM-medaljer av alla svenska orienterare.

Ännu en framgångsrik helg för Linnea

2010-05-16

Helgen inleddes med Sprint-SM i Karlstad med boende på Stadshotellet och tävlande i bostadsområden norr om stadskärnan. Efter ett vasst kvallopp var hon en av favoriterna till medalj. Finalloppet sprangs under samma eftermiddag och det blev SM-brons för Linnea. Ett misstag mellan fjärde och femte kontrollen kostade henne sannolikt en ädlare valör – se förbundets GPS-tracking.

Ovan: LiU:s Linnea Gustafsson mot SM-brons...

Ytterligare bilder från Sprint-SM finns i LiU Elitidrotts Facebook-grupp.

Under lördagen fortsatte tävlandet med Elitseriens långdistans i Arvika. Ett misstag på den andra kontrollen – se förbundets GPS-tracking – rök chanserna till en absolut topplacering.

Under söndagen avslutades tävlandet med Elitseriens medeldistans, också i Arvika. Säker kartläsning och stabil farthållning gjorde att Linnea hängde med bra och passerade kontroll efter kontroll med tid i paritet med de allra snabbaste. Denna dag stod dock konkurrenterna för de största misstagen och i mål var Linnea snabbast av alla – se GPS-trackingen.

I sammandraget av Elitserien ligger Linnea delad fyra tillsammans med tidigare LiU-studenten Lina Persson – dock med färre tävlingar sprungna än övriga i toppen.

SM-Guld i sprint till Olle

2010-05-16

Till slut fick Olle Kalered sin första junior-SM-guldmedalj inom orientering – inte helt oväntat på sprintdistansen där han tidigare tagit brons. Sedan tidigare har Olle JSM-guld i både ban- och terränglöpning men huvudmålet i träningen är just orientering.

Faktum är att Olle inte hade snabbast passertider en enda gång längs banan men i mål hade bäst tid av alla - detta efter en riktigt vass avslutning. Guldmedaljen delades med Albin Ridefelt (samma tid) och bronspengen tog Rickard Olsson, bara 1 s efter Olle och Albin.

Ovan: LiU:s Olle Kalered mot SM-guld...

Beata femma på Elitserien i Norrköping

2010-04-30

Beata Falk hamnade högst upp i resultatlistan bland LiU:s egna orienterare. Endast ett fåtal aktiva deltog i tävlingen och de flesta var funktionärer. Just nu läggs bilder upp från Elitserien vid LiU Norrköping på LiU Elitidrotts Facebook-grupp och här följer några av dem:

Ovan: LiU:s Beata Falk har just startat...

Ovan: LiU:s Beata Falk mot sista kontrollen och en femte plats

Ovan: Damernas segrare Simone Niggli-Luder och herrarnas trea Emil Wingstdt i mål

Ovan: Daniel Hubmann mot sista kontrollen och en klar seger

Ovan: Tvåan Lena Eliasson, ettan Simone Niggli och trean Annika Billstam

Ovan: Tvåan Öystein Kvaal Österbö, ettan Daniel Hubmann och trean Emil Wingstedt

Se på webb-tv och läs om tävlingen på orientering.se.

Elitserien på Valborgsmässoafton i centrala Norrköping

2010-04-20

Under Valborgsmässoafton fredagen den 30 april arrangerar NAIS Orientering, med stöd av LiU Elitidrott, Elitserien i sprintorientering. Banorna går genom Industrilandskapet i centrala Norrköping. Det spännande tävlingsområdet, sedan ett år tillbaka avlyst för tävlande, syns nedan och kartritare är bl.a. LiU:s Peter Öberg:

Kl 14:00 startar de första löparna och LiU:s personal har då utmärkta möjligheter att följa löparna från terrassen på taket av nya Kåkenhus (utanför tidigare biblioteket) samt från Bergsbron (Kungsgatan avstäng för biltrafik). Speakern Per Forsberg (känd från radio och TV) tillsammans med LiU:s landslagslöpare Peter Öberg håller till på Bergsbron och guidar er genom tävlingen. De som inte är på plats kan lyssna på speakerljudet via NAIS' hemsida. Man ser löparna starta (en och en), passera publikkontroller och till slut springa i mål uppe på bron. De snabbaste löparna startar sent i det seedade startfältet och tävlingen är inte avgjord förrän sista löpare (damer och herrar) är i mål efter kl 15:00.

Efteråt har man möjlighet att i valfri takt gå eller jogga banorna på egen hand – en skön kvällspromenad på några kilometer. Kartor säljs på plats.

Läs mer om Elitserien i Norrköping på www.orientering.se.

LiU-framgångar vid terräng-SM

2010-04-25

LiU:s löpare och orienterare höll sig väl framme vid Terräng-SM i Borås. I damernas seniorklass KS 8 km tog IK Norrköping silver i lagtävlingen efter Hässelby SK. I laget sprang orienterarna Beata Falk (6:a trots att hon eg. är junior), Linnea Gustafsson (7:a) och Frida Aspnäs (13:e). Frida stod för en heroisk insats då hon plågade sig runt för lagets skull trots kraftig allergi.

Ovan: Starten i Kvinnor seniorer 8 km med LiU:s nr 8 Frida Aspnäs och nr 15 Linnea Gustafson

Ovan: Täten i Kvinnor seniorer 8 km med LiU:s nr 15 Linnea Gustafson och nr 13 Beata Falk

Ovan: LiU:s nr 13 Beata Falk och nr 15 Linnea Gustafsson mot placeringarna 6 och 7 samt lagsilver

I herrarnas äldre juniorklass M22 6 km segrade Andreas Åhwall Hässelby SK och på fjärde och femte plats var det också LiU genom Anton Danielson IK Norrköping och Johan Hydén IK Akele. Andreas' Hässelby tog segern i lagtävlingen före IK Norrköping med LiU-trion Anton Danielson, Olle Kalered och Oskar Danielson.

Dagen före juniorloppet pressade Andreas Åhwall seniorerna i klassen Män 4 km. Genom en fjärde plats mot de äldre löparna stod Andreas för helgens största sensation.

Ovan: Starten i Män 22 (äldre juniorer) 6 km med LiU:s nr 47 Andreas Åhwall, nr 13 Anton Danielson och nr 20 Johan Hydén

Ovan: LiU:s segrare i M22 och fyra i Män seniorer 4 km Andreas Åhwall

Ytterligare bilder finns finns i Facebook-gruppen LiU Elitidrott.

Guld och silver till LiU:s damer vid Natt-SM

2010-04-23

Det blev dubbelt LiU i damernas seniorklass vid SM i nattorientering – detta genom Linnea Gustafsson (tränare och student) och Beata Falk (student). Se deras vägval i efterhand på: GPS-tracking D21 Natt-SM

Silver och brons till LiU:s herrar vid Natt-SM

2010-04-23

Det blev ingen tredje raka guldmedalj till Peter Öberg vid SM i nattorientering – däremot en silvermedalj efter ukrainske (!) löparen Oleksandr Kratov tävlande för OK Orion och med LiU:s andre nattspecialist Emil Andersson Ärla IF på tredje plats. Detta är Emils bästa nattlopp någonsin. Se Peters och Emils väg genom skogen på: GPS-tracking H21 Natt-SM

Två silver vid Ultralång-SM

2010-04-11

Det blev två silvermedaljer till LiU vid Ultralång-SM norr om Ronneby – detta genom Beata Falk i damernas seniorklass och Olle Kalered i herrjuniorklassen. Dessutom stabila insatser av övriga seniorer på plats:

Ovan till vänster LiU:s Beata Falk i skogen
Ovan till höger LiU:s Beata Falk i mål som tvåa i damklassen

Ovan medaljörerna i damseniorklassen med höger LiU:s Beata Falk till vänster

Ovan till vänster LiU:s Erik Holmberg som startat säsongen mycket bra och slutade på åttonde plats i seniorklassen, bara minuten efter segraren
Ovan till höger LiU:s Olle Kalered i mål som tvåa i herrjuniorklassen

Ovan medaljörerna i herrjuniorklassen med höger LiU:s Olle Kalered till vänster

Ytterligare bilder finns finns i Facebook-gruppen LiU Elitidrott.

De främsta LiU-resultaten:

H21 23600 m

1) Fredrik Johansson, IFK Lidingös Skid o OK 2:18:57
8) Erik Holmberg, IK Hakarpspojkarna 2:20:03
12) Emil Andersson, Ärla IF 2:24:03
21) Oscar Vångell, Ärla IF 2:25:56
23) Viktor Larsson, Hagaby GOIF 2:26:02
H20 19200 m

1) Gustav Bergman, OK Ravinen 1:53:34
2) Olle Kalered, OK Denseln 1:53:36
D21 15300 m

1) Annika Billstam, IFK Lidingös Skid o OK 1:46:19
2) Beata Falk, Hagaby GOIF 1:49:15
9) Linnea Lidström, OK Kolmården 1:54:03
11) Alva Olsson, Västerås SOK 2:00:48
17) Kristin Löfgren, Järfälla OK 2:07:04

Peter i topp i

2010-04-05

Efter två deltävlingar, masstart långdistans samt medeldistans utanför Karlskrona, leder LiU:s Peter Öberg Elitserien. Tvåa ligger tidigare LiU-orienteraren Erik Johansson och trea världsettan Daniel Hubmann.

I damklassen ligger Linnea Gustafsson sexa, efter två krokiga men snabba lopp och på delad trettonde plats återfinns Beata Falk och Linnea Lidström.

Snö på gräsfälten – intervaller inomhus månaden ut

2010-03-19

Snöläget med vitklädda gräsfält på Himmelstalund i Norrköping och runt Campus Valla i Linköping gör att måndagarnas och fredagarnas långa intervallpass bedrivs inomhus – detta i väntan på att vårens gröna och mjuka gräsmattor öppnar sig och ger perfekt uppladdning inför Sprint-SM i Terräng-SM. Att vi har en friidrottshall per campus är lyx i detta läge.

Professor Jan Ekstrand träffade LiU Elitidrott

2010-03-18

LiU Elitidrott samlades på Campus Norrköping för diskussionskväll med Jan Ekstrand – professor inom idrottsmedicin vid LiU och centralgestalt inom UEFA:s medicinska forskning, dessutom medlem i LiU Elitidrotts styrgrupp.

Jans tankar gav åhörarna en bild av idrottsmedicinens möjligheter och förutsättningar samtidigt som löparnas tankar och behov gav idéer till framtida forskning inom LiU – allstå en givande kväll för båda parter. Kvällen avslutades med allmänna frågor om skador och ytterligare en träff önskades av majoriteten av gruppen.

Tre damorienterare under 10 min på 3000 m

2010-02-28

Orienterarna Beata Falk, Frida Aspnäs och Linnea Gustafsson hara alla gått under 10 min på 3000 m vid sanktionerade friidrottstävling (eltidtagning) under denna vinter. Därmed verkar löpförmågan på snabba underlag ha blivit ännu bättre, trots all snö och halka; träningen tillsammans med friidrottarna i våra friidrottshallar och intervallerna på löpband har gett resultat.

LiU-orienterare nominerade till 2009 års bästa prestation

2009-12-01

Vilken orienterare stod för den största prestationen 2009? I en internationell webbomröstning finns tre svenskar nominerade - Helena Jansson samt LiU:s båda Peter Öberg och Linnea Gustafsson.

Omröstningen "The Orienteering Achievement of 2009" arrangeras av de två internationella orienteringssajterna World of O och Ultimate Orienteering. Av tio nominerade orienterare, fem damer och fem herrar, är det bara Schweiz och Sverige som fått med tre kandidater vardera. En kandidat vardera kommer från Norge, Frankrike, Finland och Danmark.

Läs mer om kandidaterna och rösta här

Omröstningen pågår fram till 4 december och ett antal priser lottas ut bland dem som röstar. I 2008 års omröstning vann Minna Kauppin, Finland, och Daniel Hubmann, Schweiz.

Tre guldmedaljer vid Natt-SM i Vimmerby

2009-10-24

Det bjöds på svår nattorientering vid Natt-SM i Vimmerby – både finlir med korta sträckor i detaljrik terräng och en i herrklassen ganska ganska avgörande långsträcka på vilken det lönade sig att springa runt på väg. Detta gjorde herrsegraren Peter Öberg gjorde – dock inte Emil Andersson som tappade närmare 2 min genom att spring "rakt på". Trots detta kom Emil femma i herrklassen och blev tredje svensk (mästerskapet öppet för utländska löpare) och han visade ännu en gång att han är en av landets främsta nattorienterare.

LiU Orientering hade sammanfattningsvis en lyckad afton med tre guldmedaljer genom Peter Öberg (H21), Beata Falk (D20) och Linn Bränneby (D18) – blivande student och medlem i träningsgruppen de senaste åren. Samtidigt hade många LiU-orienterare stora problem att behärska den svåra kartläsningen.

Här följder de främsta LiU-resultaten:

H21

1) Peter Öberg OK Hällen 1:16:21
5) Emil Andersson Ärla IF 1:20:48

H20

8) Viktor Larsson Hagaby GoIF 1:07:29
10) Olle Kalered OK Denseln 1:09:09
14) Erik Pettersson Attunda OK 1:10:42
16) Oscar Vångell Linköpings OK 1:14:46

D20

1) Beata Falk Hagaby GoIF 55:57
12) Malin Leijon-Lind OK Kolmården 1:11:14
18) Sarah Tibell Linköpings OK 1:17:18
20) Alva Olsson Västerås SOK 1:18:35

D18

1) Linn Bränneby OK Kolmården 51:04

Två silvermedaljer vid SM i långdistans

2009-09-20

SM-finalen i långdistans (tidigare kallad klassisk distans) hade många LiU-löpare på startlinjen – efter lördagens kvallopp saknades bara Linnea Lidström och Kristin Löfgren (sjuk) bland de "givna" finalisterna. Den sugande Bohusläns-terrängen liknade visserligen inte "hemmaterrängen" i Kolmården men trion Beta Falk, Linnea Gustafsson och Peter Öberg hängde ändå med i den absoluta toppen; Beata och Peter tog silver medan Linnea blev fyra. Notabelt var att Linnea gjorde ett misstag på de tre första delsträckorna, där hon sannolikt förlorade en ädel SM-medalj, men höll högst fart på rsten av banan.

LiU-resultat:

H21 (40) 13800 m

2) Peter Öberg OK Hällen 1:29:47
19) Erik Holmberg IK Hakarpspojkarna 1:44:17
20) Emil Andersson Ärla IF 1:44:32
37) Per Carlborg Nyköpings OK 1:59:08

H20 (36) 11300 m

10) Victor Silvemark Dalaportens OL 1:21:56
11) Olle Kalered OK Denseln 1:22:28
15) Erik Pettersson Attunda OK 1:23:40
18) Viktor Larsson Hagaby GoIF 1:23:55
19) Oskar Ljungqvist IK Hakarpspojkarna 1:24:00
24) Anton Tynong Gävle OK 1:26:35
28) Emil Jönsson Halmstad OK 1:33:02
29) Mathias Hallmén Attunda OK 1:33:41
34) Peter Eriksson Linköpings OK 1:40:44
35) Joel Francén Tjällmo-Godegårds OK 1:47:00

D21 (30) 8600 m

4) Linnea Gustavsson OK Hällen 1:10:05
10) Frida Aspnäs OK Kolmården 1:14:28

D20 (30) 6400 m

2) Beata Falk Hagaby GoIF 55:16
8) Alva Olsson Västerås SOK 59:20
9) Anna Forsberg OK Kolmården 59:36 (ej stud.)
17) Sarah Tibell Linköpings OK 1:05:25

Elitserien i centrala Norrköping

2009-09-17

NAIS Orientering står som arrangör för Elitserie-sprinten vid Campus Norrköping den 30 april 2010, alltså samma helg som Tiomila i Finspång. Det spännande (avlysta) tävlingsområdet syns nedan och kartritare är LiU:s Peter Öberg:

Peter Öberg har chans till totalseger i världscupen

2009-09-15

Helgen 26-27 september avslutas världscupen i schweiziska Zürich med medeldistans och sprint. Förbundskaptenen Marita Skogum har nu tagit ut en trupp bestående av 16 löpare som kommer att få representera Sverige. Läs mera på SOFT:s hemsida.

Linnea Gustafsson knep SM-guld i stafett

2009-09-14

Det blev ännu ett SM-guld för LiU:s Linnea Gustafsson; på den sista sträckan i stafetten krossade hon allt motstånd.

– Det var ett stort gäng med tjejer som gick ut alldeles före mig, men redan till första kontrollen blev jag ensam, konstaterade Linnea Gustafsson.

Johanna Svensson och Johanna Öberg i OK Hällens lag bäddade för utgångsläget på de två första sträckorna och Linnea skickades ut som nionde dam på den sista sträckan. Största hotet för kom från storfavoriten Domnarvet, med Karolina A Höjsgaard på slutsträckan.

– Jag mötte Karro mot slutet av banan, men då hade jag redan tagit min kontroll, och hon var på väg mot sin. Som tur var lät jag mig inte stressas av det, sade en nöjd Linnea Gustafsson.

LiU:s stora dag med dubbla SM-guld

2009-09-12

Linnea Gustafsson och Peter Öberg fixade en dubbelseger för LiU och OK Hällen när SM i medeldistans avgjordes i Flinshult utanför Oskarshamn.

Linnea Gustafsson, VM-tvåan på sprint, slog till med sitt första SM-guld. 23-åringen har tidigare aldrig varit bättre än sjua i SM. Nu vann hon med klar marginal före Karolina A Höjsgaard, Domnarvet.

Peter Öberg försvarade sin fjolårsseger efter en knivskarp duell med David Andersson, Malung.

– Jag visste på förhand att det här skulle bli en duell mot David, sade Peter som startade efter David och hejades fram till seger med fyra sekunders marginal.

I juniorklasserna lyckads LiU:s tjejer bäst och Beata Falk Hagaby GoIF tog silver före Anna Forsberg OK Kolmården. Killarna hade en mörk dag och samtliga medaljkandidater orienterade alldeles för slarvigt i den luriga terrängen – däribland landslagslöparen Erik Pettersson som dagen före vann sitt kvalheat och uppvisade strålande form.

LiU-resultat:

H21

1) Peter Öberg, OK Hällen
12) Erik Liljequist, OK Älme
36) Emil Andersson, Ärla IF

D21

1) Linnea Gustavsson, OK Hällen
10) Frida Aspnäs, OK Kolmården
15) Linnea Lidström, OK Kolmården

H20

2) Beata Falk, Hagaby GoIF
11) Alva Olsson, Västerås SOK
12) Sarah Tibell, Linköpings OK
20) Kristin Löfgren, Järfälla OK

D20

11) Olle Kalered, OK Denseln
20) Oskar Ljungqvist, IK Hakarpspojkarna
27) Viktor Larsson, Hagaby GoIF
29) Anton Tynong, Gävle OK
32) Victor Silvemark, Dalaportens OL
36) Erik Pettersson, Attunda OK

Linnea Gustafsson nära ännu en VM-medalj

2009-08-23

Linnea Gustafssons VM-vecka i Ungern avslutades med en stark 5:e-plats i långdistansen. När hon gick i mål tog hon ledningen med runt 3 minuter men då var ett tiotal löpare kvar i skogen, de som sprungit snabbast i kvalloppen.

Före Linnea placerade sig enbart tidigare världsmästare. Medaljerna togs nämligen av Simone Niggli Schweiz, Marianne Andersen Norge och Minna Kaupi Finland medan fjärdeplatsen belades av Dana Brozková Tjeckien. Sammanfattningsvis blev det ett makalöst bra VM för Linnea; ett silver och en 5:e-plats på två VM-starter.

Se reportaget om Linnea på SOFT:s hemsida.

Peter Öberg hade bra fart och inledde loppet med att ha bästa sträcktid till den första kontrollen, men tappade flera minuter på ett sämre vägval på den 3,5 km långa delsträckan till den andra kontrollen. Från den kontrollen sprang dock Peter oerhört snabbt och slutade som 13:e på den 18 km långa banan.

VM-silver till Linnea Gustafsson

2009-08-20

LiU:s Linnea Gustafsson har under de senaste åren gått från "gotländsk junior utan juniorlandslags-uppdrag" till "landslagssenior i absoluta världstoppen" – detta inom bara två års tid. Frågan är om vi någonsin sett en aktiv orienterare etablera sig så snabbt på internationell nivå.

I år var det dags för hennes andra världsmästerskap, detta år i Ungern och efter framgångarna i World Games i Taiwan räknades hon som en av medaljkandidaterna. De sista träningspassen på hemmaplan påvisade fin löpform vilket gav trygghet runt fysiken; hon kunde därmed fokusera på hur hon skulle tackla kartläsningen och vägvalsproblemen i tävlingsterrängen under VM-sprinten.

Förmiddagens kvallopp sprangs som ett säkert träningslopp och gav en given plats i finalen. Under kvällens finallopp tappade hon lite tid inledningsvis men sprang sedan klart snabbast tillsammans med svenska segrarinnan Helena Jansson och tidigare mästarinnan Simone Niggli. Loppet räckte till silvermedalj efter kollegan Helena Jansson och strax före flerfaldiga världsmästaren Simone Niggli, Schweiz.

Bilder från glädjeyran finns på OK Hällens hemsida och en kvällsintervju på SOFT:s hemsida.

Till SOFT sade en strålande glad Linnea:

– Helt konstigt att det kunde gå så här bra. Jag kunde aldrig tro att mitt lopp skulle räcka ända till medalj.
– Jag tycker inte banan var särskilt svår, men det var lite trixigt ibland och väldigt kul.

Om vinnaren Helena, som i dag tog sitt första VM-guld, sade Linnea Gustafsson:

– Helena är fantastisk.

Nu laddar Linnea vidare för finalloppet i långdistans, efter att enkelt ha gått vidare efter försöksloppet tidigare under veckan.

Flera medaljer på Sprint-SM

2009-07-28

Det blev medaljer av alla valörer på Sprint-SM i Strömstad. I damernas seniorklass tog LiU:s Linnea Lidström brons – alltså hennes andra SM-medalj som senior efter fjolårets guld på Ultra-långdistans. I H20 blev det guld och silver genom bröderna Kalle och Erik Johansson och i D20 segrade nya LiU-studenten Beata Falk. Här följer samtliga framskjutna LiU-placeringar:

H20

1) Kalle Johansson, Halmstad OK
2) Erik Johansson, Halmstad OK

H21

7) Erik Liljequist, OK Älme

D20

1) Beata Falk, Hagaby GoIF
6) Kristin Löfgren, Järfälla OK
9) Sarah Tibell, Linköpings OK

D21

3) Linnea Lidström, OK Kolmården

Linnea Gustafsson VM-klar

2009-07-27

LiU:s Linnea Gustafsson OK Hällen har tagits ut till sitt andra världsmästerskap och detta år blir det både sprint och långdistans, kanske även stafett. VM avgörs den 15-23 augusti i Miskolc (Ungern) och denna vecka reser truppen till Ungern för ännu ett förberedande träningsläger.

Frida och Beata uttagna till Euromeeting

2009-07-27

Tolv svenskar – däribland LiU:s Frida Aspnäs och nya LiU-studenten Beata Falk (fortfarande junior) – har tagits ut att springa Euromeeting. Dessutom är Linnea Lidström reserv. Tävlingarna går i Muotatal 3 mil öster om Luzern i Schweiz. Euromeeting är en tävling där B-landslagslöpare från olika länder möts och får chans att känna på internationellt motstånd. Den ingår som en del i Swiss O Week. Årets tävlingar i alpterräng är tänkta att förbereda löparna på vad som väntar i VM 2011 i Frankrike och VM 2012 i Schweiz.

LiU-orienterares resultat vid O-Ringen

2009-07-24

Här följer LiU-orienterares resultat vid O-Ringen i Eksjö – både nya studenter, befintliga studenter och medlemmar i träningsgruppen vilka har placerat sig i toppen av elitklasserna:

D21E Elitserien Etapp 1:

5) Frida Aspnäs, OK Kolmården Sverige (-10) 75:04 (5) 74:54

D21E Elitserien Etapp 2:

6) Frida Aspnäs, OK Kolmården Sverige 67:50 (7) 142:44

D21E Elitserien Etapp 3:

9) Frida Aspnäs, OK Kolmården Sverige 14:36 (7) 157:20

D21E Etapp 5 slutställning:

8) Frida Aspnäs OK Kolmården Sverige 286:16

H21E Elitserien Etapp 3:

14) Erik Liljequist, OK Älme Sverige 14:05 (24) 192:31

D20E Etapp 1:

1) Kristin Löfgren, Järfälla OK, 53:47, (1) 53:47
3) Anna Forsberg, OK Kolmården, 55:52, (3) 55:52
5) Beata Falk, Hagaby GoIF, 56:41, (5) 56:41
9) Mia Kaisajuntti, OK Skogsfalken, 58:52, (9) 58:52

D20E Etapp 2:

1) Beata Falk, Hagaby GoIF, 56:22 (1) 113:03
3) Anna Forsberg, OK Kolmården, 60:49, (4) 116:41
4) Kristin Löfgren, Järfälla OK, 61:02, (3) 114:49, 10:01:02
6) Alva Olsson, Västerås SOK, 64:00, (13) 130:14
7) Mia Kaisajuntti, OK Skogsfalken, 64:06, (6) 122:58

D20E Etapp 3:

1) Anna Forsberg, OK Kolmården, 51:38, (1) 168:19

4) Kristin Löfgren, Järfälla OK, 58:07, (3) 172:56
6) Beata Falk, Hagaby GoIF, 60:45, (4) 173:48
10) Mia Kaisajuntti, OK Skogsfalken, 62:53, (6) 185:51

D20E Etapp 4:

1) Kristin Löfgren Järfälla OK Sverige 29:39 (2) 202:35
2) Anna Forsberg OK Kolmården Sverige 30:12 (1) 198:31
9) Alva Olsson Västerås SOK Sverige 32:36 (12) 231:11

D20E Etapp 5 slutställning:

1) Anna Forsberg OK Kolmården Sverige 256:52
4) Kristin Löfgren Järfälla OK Sverige 267:47
5) Beata Falk Hagaby GoIF Sverige 275:26
6) Mia Kaisajuntti OK Skogsfalken Sverige 283:16

H20E Etapp 1:

2) Erik Johansson, Halmstad OK, 71:23, (2) 71:23
4) Kalle A Johansson, Halmstad OK, 72:38, (4) 72:38
8) Erik Pettersson, Attunda OK, 76:06, (8) 76:06
10) Viktor Larsson, Hagaby GoIF, 76:48, (10) 76:48

H20E Etapp 2:

2) Erik Johansson, Halmstad OK, 70:32, (2) 141:55
3) Kalle A Johansson, Halmstad OK, 70:39, (3) 143:17
9) Jakob Wallenhammar, Hagaby GoIF, 74:37, (16) 159:32

H20E Etapp 3:

1) Viktor Larsson, Hagaby GoIF, 69:06, (6) 223:21
7) Kalle A Johansson, Halmstad OK, 72:53, (2) 216:10

H20E Etapp 4:

1) Kalle A Johansson Halmstad OK Sverige 27:26 (2) 243:36
3) Erik Johansson Halmstad OK Sverige 28:23 (6) 253:12
5) Oscar Vångell Linköpings OK Sverige 29:07 (26) 281:55

H20E Etapp 5 slutställning:

2) Kalle A Johansson Halmstad OK Sverige 318:18
6) Erik Johansson Halmstad OK Sverige 328:48
7) Viktor Larsson Hagaby GoIF Sverige 332:02

Brons till Linnea vid World Games

2009-07-18

Vid medeldistansen i World Games i Taiwan uppnådde LiU:s Linnea Gustafsson sin största internationella framgång hittills; bronsmedalj efter Australiens Johanna Allston och finskan Minna Kauppi – båda med VM-medaljer i meritlistan. Linnea avgjorde kampen om bronsmedaljen genom att orientera säkrare än danskan Signe Søes den sista biten in mot mål.

I herrklassen slutade LiU:s Peter Öberg på tionde plats

Framgångar i sprint vid World Games

2009-07-17

World Games i Taiwan har inletts för orienterarna och första disciplinen var sprint. I damklassen gjorde LiU:s Linnea Gustafsson ett av sin bästa lopp någonsin och placerade sig på 5:e plats, 49 s efter segrande Minna Kauppi Finland.

I Herrklassen placerade sig LiU:s världscup-ledaren Peter Öberg på 7:e plats, 52 s efter segrande Andrey Khramov. Imorgon väntar medeldistansen…

Höjdpunkterna från Junior-VM i Italien

2009-07-13

Det blev varierande resultat för LiU-orienterarna vid Junior-VM i Italien. Höjdpunkterna var:

Sprint, Herrar, 3,1 km: 10) Kalle Johansson
Långdistans, Damer, 5,7 km: 6) Kristin Löfgren
Medeldistans, kval, Damer heat 1: 2) Kristin Löfgren
Medeldistans, final, Damer: 8) Kristin Löfgren
Stafett, sträcka 2, Damer: Anna Forsberg förde upp Sverige lag 2 i ledning
Stafett, Herrar: Kalle Johansson och Anton Tynong förde Sverige lag 2 till en slutlig fjärde plats

Kristin, Anton och Kalle till Junior-VM i Italien

2009-06-28

Direkt efter Nordiska Mästerskapen nominerades den något mindre landslagstruppen till JVM i Italien. LiU representeras av Anton Tynong Gävle OK och Kristin Löfgren Järfälla OK. Dessutom är Anna Forsberg OK Kolmården uttagen (medlem i LiU:s träningsgrupp) och LiU:s Kalle Johansson Halmstad OK är förste reserv (i dagsläget inkallad för att deltaga).

Öberg fyra i jaktstarten

2009-06-27

Efter fredagens medeldistans i World Cup följde lördagens långdistans med jaktstart och för herrarna gällde 14,3 tuffa kilometer och 32-gradig värme i Baerum-terrängen utanför Oslo. LiU-tränaren Peter Öberg klarade denna fysiska utmaning bra; han såg sig bara passerad av tre löpare (Martin Johansson, Anders Nordberg och Emil Wingstedt) och vann spurten om fjärdeplatsen.

Av LiU:s damer lyckades Frida Aspnäs bäst och avancerade till 30:e plats, trots ett stort misstag (5 min) vid ett kalhygge. Hennes slutsats var att fysiken räcker till i dessa sammanhang men att det gäller att minimera misstagen med kartan.

Ännu en seger i World Cup för Öberg

2009-06-26

Trots att Peter Öberg uppfattade kartläsningen som svår och fartnedsättande räckte farten till ännu en seger i World Cup, nu utanför Oslo. För LiU:s damer Linnea Lidström och debutanten Frida Aspnäs blev dagen något mindre lyckad; ett antal misstag gjorde att Linnea slutade 26:a och Frida 44:a – båda ordentligt revansch-sugna inför lördagens jaktstart.

Saxat om Peter Öberg från www.orientering.se:

Det blev en rafflande avslutning på medeldistansen, det första av två lopp i världscuptävlingarna i Oslo. Med fem kontroller kvar varvade Peter Öberg vid målet på en tid som var 18 sekunder sämre än norrmannen Waaler Kaas.

- Det var ett läge som sporrade mig. Jag försökte att orientera säkert hela vägen, men forcerade samtidigt så mycket jag kunde mellan kontrollerna, säger Öberg.

Vid förvarningen skiljde det fem sekunder och över upploppet jagade Öberg in de sista sekunderna.

- Jag kände att jag hade ganska bra krafter kvar på andra halvan, säger Öberg.

Svensken har nu fått en utmärkt start på årets världscup med två segrar på de tre deltävlingar som avgjorts.

Delad LiU-seger i landslagssprint

2009-06-03

När landslaget passade på att marknadsföra sig på vägen till Nordiska mästerskapen var det LiU-junioren Kalle Johansson som visade upp sig allra bäst – det blev en delad seger med LiU-tränaren Peter Öberg.

Direkt efter tävlingen drog landslaget till färjan för färd till Finland, där Nordiska mästerskapen startar i Salo på lördag.

Peter Öberg intervjudes av SVT:s Rikard Ekman. Klicka här och se inslaget ca 12 minuter in i programmet.

LiU-orienterare uttagna till Nordiska Mästerskapen

2009-05-26

Hela sju LiU-orienterare är uttagna till Nordiska Mästerskapen i Finland, nämligen seniorerna Linnea Gustafsson OK Hällen och Peter Öberg OK Hällen samt juniorerna Erik Johansson Halmstad OK, Kalle Johansson Halmstad OK, Anton Tynong Gävle OK, Kristin Löfgren Järfälla OK och Olle Kalered OK Denseln (reserv). Även Anna Forsberg OK Kolmården, som tränar med LiU Orientering, är en av de uttagna.

Emil klar för Nordiska Mästerskapen

2009-05-17

Danske Emil Folino Nielsen är uttagen till Nordiska öppna mästerskapen. Han springer samtliga distanser och två av loppen ingår i World Cup. Träningskamraten Sigge Lundedal Jensen är förste reserv med chans till start ifall någon i truppen tvingas lämna återbud.

Peter och Linnea på VM-läger

2009-05-14

Linnea Gustafsson och Peter Öberg åker idag till landslagets VM-läger i Norge – uppladdningsläger inför VM 2010. De kommer att uppleva mästerskapslik terräng och tar tillfället i akt att fira Norges nationaldag. Även tidigare LiU-studenterna Lina Persson och Emma Johansson deltar i lägret.

Tillbaka efter skada – seger i Elitserien

2009-05-10

Landslagsstjärnan Peter Öberg, LiU-tränare tävlande för OK Hällen, skadade sig i vaden inför Tiomila och har sedan dess enbart ägnat sig åt alternativ träning. Den första tävlingsstarten skulle ske i kontrollerad fart med en kraftigt tejpad fot för att förhindra en ny uppåtstukning. I dag var det äntligen dags - det hela slutade med utklassningsseger i Elitserien! Peter är ännu en gång ett lysande exempel på hur givande alternativ träning kan vara under en skadeperiod.

.

Dagens tävling var medeldistans i Norrby, tre mil nordväst om Sandviken. Peter Öberg sprang den 5,9 kilometer långa banan på 35:51. Det var inte någon som var i närheten av den tiden i den mycket kluriga terrängen med flera kontroller som satte orienterarna på rejäla prov. Tvåan Jan Troeng, OK Linné, var distanserad med nästan två minuter.

– Jag är lite överraskad att det blev seger i dag; jag har ju varit skadad och har knappt löptränat någonting inför den här tävlingen. Men det kändes jättebra i orienteringen och jag har gjort ett riktigt bra lopp rent tekniskt, sade Peter Öberg.

I Damklassen visade LiU:s Linnea Gustafsson att hon verkligen tillhör de bästa damerna i landet; fyra vid lördagens långdistans och sexa vis söndagen långdistans vilket gör att Linnea ligger på en sammanlagd tredje plats strax bakom lördagens segrarinna Helena Jansson och Söndagens segrarinna Emma Johansson – även hon LiU-student som flyttat till Borlänge för sitt avslutande examensarbete.

Övriga LiU-resultat: Linnea Lidström gjorde ett godkänt lopp under lördagen och slutade 16:e och ligger på 11:e plats i sammandraget. Frida Aspnäs kom på en fin nionde plats under söndagen och ligger totalt sett 17:e. Erik Liljequist blev 14:e man under söndagen och ligger på en total 19:e plats.

Kristin övertygade i Silva Cup

2009-05-10

Med en andra och en tredje plats vid helgens tävlingar i Silva Cup är Kristin Löfgren tillbaka efter uppehåll pga förkylning. Går det lika bra vid de kommande deltävlingarna i Sundsvall bör en plats i juniorlandslaget vid Nordiska Mästeskapen vara säkrad.

Brons till Sigge i danska mästerskapen

2009-04-26

Förra årets danske ultralångdistanskung, 22-åriga Rasmus Djurhuus från FIF Hillerød var även detta år en säker vinnare i danska mästerskapen i ultralångdistans-orientering. Silver gick till Runo Olsen från Tisvilde Hegn OK och brons till LiU:s Sigge Lundedal Jensen, FIF Hillerød, bara 13 sekunder från silver – en liten hela marginal efter 25.700 meter!

Antons stora genombrott

2009-04-26

En vinter med klart tuffare träning än tidigare gav omedelbart resultat för LiU:s Anton Tynong. Rent fysiskt har kroppen känts mycket bra och i de två första deltävlingarna av Silva Cup visade han att han är en het aspirant inför sommarens Junior-VM i Italien. Seger i lördagens krävande långdistans, med LiU:s Olle Kalered på fjärde plats och en tredje plats på söndagens medeldistans.
Bland tjejerna höll sig Alva Olsson och Kristin Löfgren väl framme under långdistansen med en tredje resp. femte plats. Dock stördes Kristin av en förkylning och hoppas att vårens fina form, hennes bästa någonsin, skall återkomma till kommande Silva Cup i Gustavsberg.

Emil femma i danska mästerskapen

2009-04-26

Det blev en femte respektive sjunde plats för LiU:s danska orienterare Emil Folino och Sigge Lundedal i danska mästerskapen i sprintorientering. Banan innehöll många intressanta vägvalssträckor vilka kan studeras här!

VM-läger direkt efter Elitserien

2009-04-25

Finspång bjöd på tuffa långdistansbanor i samband med Elitserien. För seniorlandslagslöparna var det bara början. Direkt efter lördagens tävling drog huvuddelen av truppen till Ungern för en veckas läger inför VM i augusti. Med på lägret är bl.a. LiU-löparna Peter Öberg, Linnea Gustafsson och nyblivne senioren Erik Lijequist.

Tre bland de åtta främsta i Elitserien

2009-04-25

Elitserien i Finspång blev en lyckad tillställning för LiU:s damer; tre löpare bland de åtta främsta och damerna visade på nytt att de lyft sig till en ny nivå genom vinterns grundträning. Bäst lyckades Linnea Gustafsson som tog en tredje raka pallplats, nu en andraplats. På sjätte plats hamnade Linnea Lidström och på åttonde plats Frida Aspnäs. Banorna ansågs mycket krävande.

I den en sammanlagda ställningen i Elitserien ligger Linnea Gustafsson i topp:

1 Linnea Gustafsson (LiU) OK Hällen 124 p
2 Emma Engstrand Stora Tuna OK 114 p
3 Emma Johansson Domnarvets GoIF 104 p
7 Linnea Lidström (LiU) OK Kolmården 69 p
12 Frida Aspnäs (LiU) OK Kolmården 39 p

Två LiU-orienterare till World Games

2009-04-20

Landslagsledningen meddelar att truppen till World Games i Taiwan är klar och två av de fyra är av LiU-orienterare:

Peter Öberg (LiU) OK Hällen, Erik Öhlund Ulricehamns OK, Kajsa Nilsson Halden SK och Linnea Gustafsson (LiU) OK Hällen.

World Games är OS för ickeolympiska sporter och avgörs likt OS vart fjärde år. I år avgörs World Games i taiwanesiska Kaohsiung, 17-19 juli.

Orienteringstävlingarna inleds fredagen den 17 juli med sprint och fortsätter med medeldistans dagen efter. Söndagen den 19 juli avslutas tävlingarna med en mix-stafett.

– Från Sverige skickar vi det lag som vi tror mest på utifrån de förutsättningar som väntar i Taiwan. Löparna är mycket stolta att få vara delaktiga i processen till att orientering förhoppningsvis blir en OS-idrott framöver, säger förbundskaptenen Marita Skogum.

Löparna som nu har blivit uttagna att springa World Games kommer inte att springa O-Ringen i Eksjö då arrangemangen tidsmässigt krockar med varandra.

Läs mer om World Games på arrangörens hemsida.

Bilder från skärgården

2009-04-19

Här följer lite bilder från söndagens träningspass i S:t Anna skärgård:

Fina insatser av LiU-herrar i Tiomila-natten

2009-04-19

Här följer några insatser värda att nämna, gjorda av LiU-orienterare vid vårens höjdpunkt bland stafetter, nämligen 10mila i Skåne:

Erik Liljequist sprang startsträckan (natt) i det sammanslagna laget Älme/Markaryd och gjorde det med stor auktoritet; han drog fram den 350 man stora klungan större delen av banan. Det enda misstaget han gjorde var ett val av stråk strax före sista kontrollen då fyra löpare kunde smita förbi in till växlingen, bl.a. blivande LiU-studenten Victor Silvemark. Erik växlade som femma.

På den fjärde och längsta nattsträckan - den s.k. Långa natten - sprang OK Denselns Olle Kalered mycket snabbt i en klunga med bl.a. Jakob Lööf från OK Pan. Olle hade den nästa snabbaste tiden 1:43:51 och bara danske Christian Christensen, tävlande för IFK Göteborg, var snabbare än Olle.

På den femte sträckan hade Anton Östlin Södertälje-Nykvarn den snabbaste tiden av alla och växlade i täten. Även OK Denselns Emil Folino Nielsen höll hög fart på denna sträcka och hade den fjärde snabbaste tiden.

I gryningen på den åttonde sträckan hade Petter Eriksson den sjätte snabbaste tiden - en imponerande insats med tanke på konkurrensen på denna sträcka nära slutet av stafetten.

Snabbaste lag med LiU-orienterare blev IK Hakarpspojkarna som hade Erik Holmberg på sträcka 9.

LiU-damer tionde lag på Tiomila

2009-04-18

Klubblaget OK Kolmården skrällde med en tionde plats i damernas Tiomila. Av de fem damerna tränar fyra i LiU:s träningsgrupp och två av dem ingår i LiU Elitidrott.

På den startsträckan inledde Frida Aspnäs – KTS-studenten i Norrköping – mycket bra; Frida växlade som femma och uppvisade stor kyla på den stressiga startsträckan bland 320 konkurrenter.

På mellansträckorna sprang Linn Bränneby, Veronica Lundh och Anna Forsberg. De släppte sedan ut sjuksköterskestudenten Linnea Lidström på den sista sträckan. Linnea visade hög internationell klass och plockade plats för plats fram till en slutlig tionde plats – de prickade alltså målsättningen som omskrevs i helsidesartikeln i Norrköpings Tidningar.

Linnea Gustafsson sammanlagd tvåa i Elitserien

2009-04-17

Även vid den andra deltävlingen av Elitserien, sprintloppet i bokskogen i norra Helsingborg, visade LiU:s Linnea Gustafsson klass; ännu en tredje plats, nu efter segrande danskan Signe Söes, och därmed andra plats i totalställningen. Det känns som att Linnea verkligen är på väg att etablera sig i seniorlandslaget.

På tolfte plats hamnade LiU:s Linnea Lidström och även hon uppvisar en imponerande stabilitet i Elitserien. Sammanlagt ligger Lidström på åttonde plats inför den kommande långdistansen nästa helg i Finsång - ett lopp som kommer att gallra fram de allra tuffaste.

I herrklassen gjorde LiU:s Erik Liljequist och LiU:s danske löpare Sigge Lundedal på nytt fina lopp; Sigge ligger nu 16:e i sammandraget och Erik 18:e, efter löpare av blandad nationalitet. Detta lopp gav dessutom Liljequist en plats till svenska landslagets VM-läger i Ungern!

Nostalgiträning längs herrbanan från Nordiska Mästerskapen 1955

2009-04-14

14.8 km, tolv kontroller,skala 1:50 000 och rejäl Kolmårdsterräng – detta sammanfattade herrbanan från det första nordiska mästerskapet:

LiU-orienterare sprang under tisdag kväll banan i skön träningsfart och de flesta var ense om att det gick oväntat bra att hantera den annorlunda kartan och skalan. De misstag som begicks var få men tog förstås relativt lång tid att reparera. Kartan från mästerskapet finns här och en nyare version, med tillkomna vägar finns här.

Elitseriepremiär i skånska Höör

2009-04-13

Efter påskdagens kvallopp med 120 damer och 250 herrar gallrades de 40 snabbaste damerna och herrarna ut till annandagens finallopp med jaktstart – en makalöst rafflande historia med bara enstaka sekunders startmellanrum mellan de flesta löparna.

I damklassen gick VM-silver-löparen Kajsa Nilson Haldens SK ut i täten, hela 1:10 min före en jagande klunga innehållande LiU:s Linnea Gustafsson OK Hällen och andra landslagslöpare varav några VM-medaljörer. Luckan minskade till 25 s men Kajsa höll undan ända in i mål. I klungspurten om andraplatsen segrade Emma Engstrand Stora Tuna före LiU:s Linnea Gustafsson OK Hällen, danskan Signe Søes och Jenny Johansson Ulricehamns OK.

I klungspurten om tiondeplatsen var Annica Gustafsson IF Thor först, strax före LiU:s Linnea Lidström OK Kolmården. På artonde plats hamnade LiU:s Frida Aspnäs OK Kolmården, tillbaka efter långvarig infektion och nu steget efter Lena Eliasson Domnarvets GoIF.

I herrklassen segrade Mattias Millinger OK Linné – ingen orkade hänga med i hans fart då han gick loss efter halva finalloppet. På fjortonde plats hamnade LiU:s Sigge Lundedal OK Denseln, strax efter din danska landslagskollega Rasmus Djurhuus Kristiansand. LiU:s förstaårssenior Erik Liljequist OK Älme hamnade på tjugonde plats.

Bilder från Kolmårdsdubbeln

2009-04-05

Här följer lite bilder från Kolmårsdubbeln:

Göran Persson på Campus Norrköping

2009-04-02

Tidigare förbundskapten Göran Persson besöker ikväll Campus Norrköping och LiU Orientering. Göran har mångårig erfarenhet från landslagsorientering och kan ge ovärderlig hjälp när det gäller att förbereda sig mentalt inför viktiga tävlingar. Konsten att få sig själv att känna sig laddad och trygg, oavsett vad som händer i omgivningen, är ofta avgörande för vilken av två jämna elitorienterare som presterar bäst i kritiska situationer.

Före träffen med Göran är det långdistansorientering i den fina terrängen söder om Fjällmossen – ett vildmarksartat område i NÖ Kolmården:

Efter träffen med Göran är det i vanlig ordning rockgympa och rörlighetsträning:

Långpass i skärgården

2009-03-24

De flesta av orienterarna springer denna helg Måsenstafetten, i den finaste terräng man kan tänka sig. För att de som stannar i Norrköping/Linköping också skall få uppleva något minnesvärt erbjuds ett långpass i skärgården. Målsättningen med detta pass är till stor del att ladda batterierna och få en inspirationskick i det största naturreservatet med hällmarkstallskog runt hela Östersjön. Stora delar av området är helt orörda och man får hoppas att reservaten bevaras för all framtid. Med ett öga i skyn är sannolikheten stor att se skärgårdens kung havsörnen!

Hela 5 sidor i Skogssport om LiU Orientering

2009-03-24

Till vår stora glädje publicerades en mycket informationsrik och trevlig artikel om LiU Orientering i det senaste numret av Skogssport. Detta tillsammans med en helsidesannons bör ge framtida studenter en bra bild av verksamheten vid Linköpings Universitet i Norrköping/Linköping.

Skogssports Rasmus Westergren deltog i träning undervisning och vardagssysslor vid Campus Norrköping – dessutom besökte han studenter i sin hemmamiljö, särskilt lägenheter längs Smedjegatan/Luntgatan/Kungsgatan i city med Campus Norrköping inom något kvartér.

En jämförelse med andra universitet i landet gjordes och det känns som att universiteten verkligen har fått upp ögonen för att orienterare ofta lyckas bra med sina studier och därför är en extra intressant målgrupp. Högskolan i Dalarna har sedan många år en stabil verksamhet (nu med Kalle Dalin som ledare). Blekinge Tekniska Högskola har anställt tränare Martin Söderberg, som också verkar inom OK Orion. Campus Haninge och Umeå Universitet har bra miljöer för idrott och kanske anställs också där någon tränare. Dessutom verkar Göteborg vara på gång med en liknande satsning.

David Andersson, Lena Eliasson, Artem Panchenko, Kalevan Rasti...

2009-03-24

Som vanligt tar LiU Orientering emot en del gästlöpare. Här följer ett antal besökare som gästar LiU Orientering den närmaste tiden:

Torsdag–fredag denna vecka kommer David Andersson och Lena Eliasson på besök. De stannar i Norrköping efter träningsläger i Finspång, lånar Erik Holmbergs lägenhet och deltar i två förmiddags-orienteringar samt rockgympan.

Artem Panchenko, Linköpings OK:s ukrainska nyförvärv, deltar också i flera av denna veckas träningar. Den oerhört målmedvetne förstaårssenioren, sexa på JVM förra året, bor hos LOK:arna Oskar, Emanuel och Erik i centrala Norrköping och stannar veckan ut.

Nästa vecka kommer Kalevan Rasti på besök, på väg till sitt läger i Åhus. De springer tisdagens förmiddags-orientering vid Lillsjöstugan. Därmed får Hannu Airila får återse sin hemstad från tiden som utbytesstudent och äta lunch vid Campus Norrköping.

De första "träningstävlingarna"

2009-03-23

De första "träningstävlingarna", vilka har i avsikt att höja mjölksyratröskeln ytterligare och samtrimma fysiken med kartläsningen, har sprungits denna helg och här följer ett urval med LiU-resultat, samtliga i seniorklass även om många av dem fortfarande är juniorer:

Vårracet i Blekinge:

1) Johan Håkansson Ronneby OK 35:53
2) Erik Johansson (LiU) Halmstad OK 38:05

Blekinges Ultralångdistans-DM:

1) Erik Johansson (LiU) Halmstad OK (ej DM) 2:04:56
2) Daniel Nilsson OK Orion 2:11:50

Mälardubbeln dag 1:

1) Kristin Löfgren (LiU) Järfälla OK 30:18
2) Johanna Gunnarsson OK Hällen 30:57
3) Johanna Svensson OK Hällen 31:45

1) Peter Öberg (LiU) OK Hällen 28:43
2) Mattias Millinger OK Linné 31:44
3) Kalle Johansson (LiU) Halmstad OK 32:06
7) Emil Andersson (LiU) Ärla IF 32:58

Mälardubbeln dag 2:

1) Johanna Svensson OK Hällen 47.19
2) Linnea Gustafsson (LiU) OK Hällen 47.56
3) Kristin Löfgren (LiU) Järfälla OK 50.59

1) Peter Öberg (LiU) OK Hällen 1.04.13
2) Mattias Millinger OK Linné 1.06.34
4) Anton Tynong (LiU) Gävle OK 1.08.26
6) Olle Kalered (LiU) OK Denseln 1.09.57
11) Emil Andersson (LiU) Ärla IF 1.12.13

Tyringerundan i Skåne:

1) Johan Modig 77 OK Pan-Kristianstad 25:39
2) Marcus Millegård Sävedalens AIK 25:52
3) Erik Liljequist (LiU) OK Älme 26:13
4) Kim Fagerudd Paimion Rasti 26:42
6) Petter Eriksson (LiU) Södertälje-Nykvarn OF 27:13

Örkenedträffen i Skåne:

1) Marcus Millegård Sävedalens AIK 26:18
2) Petter Eriksson (LiU) Södertälje-Nykvarn OF

Intervaller på gräs

2009-03-16
Solen går ner allt senare och tävlingssäsongen närmar sig. Intervallträning på hårt underlag, som under vintern har bedrivits inomhus på löparbana och i form av sprint-OL-intervaller i city, flyttar nu ut på gräset utanför friidrottshallen Stadium Arena; Himmestalunds-fälten är som en stor savann som snart fylls med löpare springande som stolta strutsar efter vinterns löpträning inomhus, laddade inför Terräng-SM och tävlingar i sprintorientering.

Ett typiskt träningspass på Himmelstalunds-fälten under måndagar/fredagar för många i elitgruppen är då:

Uppvärmning med löpskolning

10*30 s:30 s med stolt stil på bana/väg (för att säkra stolt hållning)

10*3 min:1 min på gräs (höja mjölksyratröskeln hos muskulatur för snabba underlag)

10*30 s:30 s med stolt stil på bana/väg (åter för att säkra stolt hållning).

De mer VO2-max-inriktade intervallerna kommer att genomföras andra dagar under veckan och den den mjölksyratröskel-höjande träning på mjukt underlag kommer precis som tidigare att springas i obanad terräng med karta i handen.

Nästa möte med tidigare förbundskapten Göran Persson

2009-03-16
Torsdagen den 2 april kommer Göran Persson, före detta förbundskapten i svenska orienteringslandslaget, till LiU för att träffa LiU Orienterings Elitgrupp. Mötet är ett led i samarbetet med Göran när det gäller att diskutera "helheten i elitidrottandet" och hur man med hjälp av "väl valda sanningar" kan styra sitt handlande i de flesta situationerna, t ex med kartan i handen – alltså en av många grundläggande förutsättningar för att man skall kunna prestera på topp när det gäller.

Samling: Kl 18:00 på plan fem i Täppan, Campus Norrköping.

På Marathon.se kan man fortfarande läsa om LiU Elitidrotts samarbete med Göran Persson. Njut av bilder och text!

Med 1,2 m lång karta och solen i ansiktet

2009-03-12

Detta är förhoppningsvis vad LiU Orientering bjuder på denna söndag före teoripasset (träningsplanering) i Lillsjöstugan; Banan som mäter 18 km går hela tiden söder ut, startar i Simonstorp passerar de fem kartorna:

Myckelmossa

Bugsjöbladet

Sörsjö-Näkna

Ågelsjön

Herrsjön

Den sammansatta kartan blir därmed 1,2 m lång (3 st A3) i skala 1:12 500 och kanske väljer någon att bära den långsmala kartan med hjälp av rullar? Peter Öberg, Erik Liljekvist, Erik Andersson, Filip Dahlgren, Olle Kalered och Petter Eriksson bland herrarna samt Linnea Gustafsson och Linnea Lidström bland damerna förväntas driva upp farten redan under banans inledning som avslutas med 300 m stigning på 3 km löpning…

Orienterare tog JSM-medaljer på bana

2009-03-07

Under JSM-finalen i M22 1500 m axlade orienteraren Erik Johansson ansvaret att driva upp ett högt tempo direkt från start. Han tröttade därmed ut löpare efter löpare och till slut var bara Hammarbys Tobias Ekhamre och Örgrytes Eric Senorski kvar. Dessa segade han sig ifrån på det sista varvet och det blev guld för Erik med den fina tiden 3:53.26. Tvillingbrodern och orienteraren Kalle Johansson spurtade friskt och knep silvermedaljen under sekunden efter Erik. På femte plats hamnade LiU:s Johan Walldén medan Johan Hydén tvingades bryta pga skada:

Två glada bröder och en mindre nöjd bronsmedaljör Tobias Ekhamre Hammarby:

Finalloppet i P19 1500 m liknade finalen i M22 men LiU:s Anton Danielson stod nu för farthållningen. På det sista varvet återstod bara favoriten Jonas Leandersson Malmö AI som kunde pressa sig förbi Anton. Silvermedalj till farthållaren Anton Danielson och en femte plats för LiU-orienteraren Olle Kalered (skymd i bakgrunden):

Teoripass efter långpasset

2009-03-04

Efter söndagens långpass den 15 mars i Lillsjöstugan hålls ett teoripass för att belysa fysiologiska parametrar som påverkar löpförmågan. Dessa kan vara gränssättande för prestationen, utvecklingsbara och kanske t o m väl utvecklade i den egna löparkroppen. Var och en skall på ett tidigt stadium ha god kunskap om den egna kroppen; man vill slippa att i efterhand upptäcka hur träningen borde ha genomförts då man i västa fall kopierade andras träning som ej passade den egna kroppen. Inom LiU:s träningsgrupp är variationen stor, när det gäller den enskildes behov av innehåll i fysträningen. Detta teoripass skall hjälpa löparna att ytterligare förstå hur väl utvecklade olika fysiologiska parametrar är i den egna kroppen.

Under tävlingssäsongen avgörs träningens innehåll i extra hög grad av de personliga behoven och därför är tidpunkten bra för repetition av ovanstående.

Borgberget och Svärtingeskogarna detta veckoslut

2009-03-03

Detta veckoslut bjuds som vanligt på två rejäla orienteringsbanor:

Lördagens bana i Söderköping har hela 50 kontroller och mäter 18 km med 850 m stigning. Tuffast är terrängen runt fornborgen som är en av landets största i sitt slag (800 m * 500 m). Terrängen är snöfri och torr med ett fåtal större sankmarker:

Söndagens bana mäter 16 km och är lagd i den lättlöpta terrängen vid NAIS' klubbstuga Bergkulla. Den består enbart av långsträckor med bort-retuscherade avsnitt av kartan så att löparna tvingas vara extra noga med riktningen – något som normalt inte utgör några problem i Kolmården eftersom att kartorna har rikligt med föremål som leder löparen fram:

Onsdag och Skogssport på besök

2009-03-03

En vanlig vinter-onsdag vid LiU Orientering innehåller förmiddagspass med karta i skogen och kvällspass med VO2-max-intervaller, också med karta – så är fallet även denna onsdag då Skogssports Rasmus Westergren är på besök.

Förmiddagens pass:

3–6 st backslingor med löpning uppför på tid – därefter kartläsning utför med en trött kropp och hjärna. Varje slinga tar 12–15 min och har stigningen 60 m under stiglöpningen uppför. Här ses en slinga:

Eftermiddagens pass:

4 st stads-OL-slingor – dueller under vilka löparna springer två och två, åt var sitt håll, och segraren "går upp en division" för att möta en ny motståndare. Målsättningen med passet är ökning av VO2-max och utveckling av förmågan att fatta blixtsnabba vägvalsbeslut. Här ses en slinga:

Danskarna tar över...

2009-02-26

Tränarna Peter Öberg och Peter Holgersson är båda bortresta denna helg (landslagsläger i Bulgarien respektive Inomhus-SM i friidrott) och danskarna Emil Folino och Sigge Lundedal tar hand om passen...

Lördag den 28 februari:

Intensiv ultralångdistans-OL (hela 52 kontroller) – bitvis mycket kuperad för att trötta ut benen och bitvis flacka fina stråk med intensiv kartläsning. Samling kl 10:00 i Petersburg (Söderköping) och avresa från Norrköping 09:40. En minibuss från Norrköping och en från Linköping och platser bokas genom danskarna (Norrk) och Per Carlborg (Link).

Söndag den 1 mars:

Momentbana (ultralångdistans) i Ågelsjöbergen – en blandning av långsträckor, kurvbild, "följa höjdkurva", riktningslöpning mm. Samling kl 10:00 i Lillsjöstugan (Linn Bränneby låser upp) och avresa från Norrköping 09:40. En minibuss från Norrköping och en från Linköping och platser bokas genom danskarna (Norrk) och Per Carlborg (Link).

Kartorna trycks under fredagen och beställs av Peter Holgersson.

"Stads-OL och Night Extreme" ersätts med bl.a NOM 1955

2009-02-23

Som vi alla märker går det mot ljusare kvällar och pannlampor/kartlysen används i allt lägre grad. Nu återstår två st tisdags-stads-OL ( 15-17 km och 6-8 kontroller) och en deltävling i Night Extreme med extra svår natt-OL. Sedan fylls tisdagskvällarna med långdistans-OL (långpass) i skönt kvällsljus på diverse olika kartor. Bl.a. räknar vi med att "damma av" herrbanan från NOM 1955 men på den senaste Gröna Kartan i skala 1:50 000.

Stämningsfullt söndagspass på Kolmårdens tak

2009-02-22

Här följer några bilder från söndagens långa korridor-OL på Kolmårdens tak. Uppvärmning på väg – sedan drömorientering i gles tallskog:

Peter Öberg drar fram banlöpare Johans Walldén, Johan Hydén och Anton Danielson från LiU Löpning:

Gästlöpare Jan Troeng strax före Erik Liljekvist och Mårten Martinsson:

Tilltagande snö:

Frida gjorde ny attack på 3000 m

2009-02-19

Orienteraren Frida Aspnäs gjorde ett nytt försök att komma under 10:00 på 3000 m. Vid torsdagens Inomhus-DM på Campus Valla solosprang hon de 15 varven med 20 s per hundra meter (pipande klocka) men missade gränsen med 1 sekund - dock blev det personligt rekord med 1 s och detta för henne upp en placering i årbästa inomhus. Tyvärr missar Frida 3000 m på Inomhus-SM pga. semesterresa med familjen och får nöja sig med Inomhus-JSM 1500 m i Göteborg; 3000 m finns inte med i juniorernas program inomhus.

Underbar OL-helg

2009-02-15

Ett tunt snötäcke som gjorde skogen vit, strålande solsken och över tre mil orienteringsbanor i toppenterräng - detta var LiU Elitidrotts meny för orienterarna den 14-15 februari. Lördagens bana utgick från friluftsgården i Sörsjön - alltså i markerna runt IFK Norrköpings Orienterings klubbstuga Duvhult och söndagens bana sprangs från NAIS' klubbstuga Bergkulla. Terrängen i löpstråket var oerhört fin och de som fullföljde båda banorna fick som vanligt 4-5 h intensiv kartläsning i Kolmårdsterräng - den normala veckoslutsträningen för LiU Orientering i Norrköping/Linköping.

Linnea Gustafsson segrade i Spanien

2009-02-15

Under Spanien-lägrets andra etapp av Trofeo Costa Blanca segrade Linnea Gustafsson OK Hällen strax före juniorvärldsmästarinnan Lina Strand och landslagsmeriterade Lina Bäckström. Resultat:

1) Linnea Gustavsson, OK Hällen 1:07:20
2) Lina Strand, Göteborg Majorna 1:07:50
3) Esther Gil i Brotons, Colivenc Alicante 1:11:51
4) Lina Bäckström, Domnarvets GoIF 1:16:19 ...

Ambulans efter krock med kaktus

2009-02-14

Det blev en olycklig start på Spanien-lägret för svenska mästarinnan Linnea Lidström; under XI Trofeo Costa Blanca sprang Linnea in i en kaktus och de 5 cm långa taggarna borrade sig så djupt in att knäleden låste sig. Det blev ambulansfärd följt och kirurgi för att få ut taggarna följt av antibiotika och antiinflammatorisk medicin. De resterande lägerdagarna fick innehålla lätt styrketräning och kartstudier i solen.

Linnea Gustafsson tvåa i Spanien

2009-02-14

Under Spanien-lägrets första tävling - den World Ranking-grundande första etappen av Trofeo Costa Blanca - lyckades Linnea Gustafsson placera sig på en fin andraplats efter Domnarvets Lina Bäckström. Resultat:

1) Lina Bäckström, Domnarvets GoIF 35:10
2) Linnea Gustavsson, OK Hällen 36:45
3) Caroline Cejka, Göteborg Majorna 38:38
4) Annabel Fernández Valledor, Badalona-O Barcelona 40:17

Bilder från rockgympan

2009-02-12

Här kan ni njuta av bilder från torsdagens rockgympa:

Elitserien i centrala Norrköping

2009-02-05

NAIS orientering står som arrangör för Elitserie-sprinten vid Campus Norrköping den 1 maj 2010, alltså samma helg som Tiomila i Finspång. Det spännande (avlysta) tävlingsområdet syns nedan och kartritare är LiU:s Peter Öberg:

Nya medlemmar i Elitgruppen

2009-02-02

LiU Elitidrotts styrgrupp har efter en lång överläggning beslutat att ta in tre orienterare och två löpare inför vårtterminen; det stora antalet medlemmar gör att kraven på meriter ökar termin för termin. Nya orienterare i Elitgruppen är:

Erik Liljekvist, OK Älme (JVM-guld i stafett och totalseger i Silva Cup 2008)

Anton Tynong, Gävle OK (2:a och 3:a på Silva Cup 2008)

Jonas Wallin, Vänersborgs SK (6:a på långdistans och 8:a på medeldistans vid JSM 2008)

Orienterare testade banlöpning

2009-02-01

Flera av orienterarna i LiU Orienterings Elitgrupp har testat att tävla inomhus på löparbana. På damsidan i årbästa inomhus återfinns Frida Aspnäs med 4:43 på 1500 m och 10:02 på 3000 m samt Linnea Gustafsson med 4:53 på 1500 m och 10:11 på 3000 m, sprunget dagen efter tung orienteringsträning i 2:20 h på Risingelandet. På herrsidan i årbästa inomhus återfinns Olle Kalered 8:43 på 3000 m.

Nostalgiträning

2009-01-31

Äntligen var det dags för ett nostalgipass på Risingelandet. Det som serverades var en 15 km långdistansbana på IFK Norrköpings stora och oerhört detaljrika karta, för att se hur karta och terräng var nu 30 år efter att kartan ritades. Ingen revidering har gjorts sedan dess och skogen var bitvis fortfarande orörd... S:t Olofs-träffen drog 2000 deltagare på denna legendariska karta, Lång-DM och Budkavle-DM sprangs här samt Natt-NM (!) med många vilsna nattorienterare!


Den 6 november 1977 vann K-G Gustafsson FAIK lång-DM i denna spännande terräng

Finskor i OL-korridor 1

2009-01-25

Jenni Simola och Anu Piironen är nya hyresgäster i OL-korridor 1 - de tas emot med öppna armar av de övriga hyresgästerna vilka alla är män.

Skön träning på Lanzarote

2009-01-16

Vecka 02 var delar av LiU Elitidrott på Club la Santa - idrottshotellet på NV Lanzarote. Träningen i det sköna klimatet innehöll en blandning av löpning rakt ut i öknen, mountainbike-cykling, styrketräning, banlöpning och annan träning på gym. Halvpension med buffé morgon och kväll möjliggjorde också effektiv återhämtning mellan träningspassen.


Banträning strax före solnedgången...


Återhämtning mellan träningspassen...


Förmiddagstur i öknen...

Första passet i Stadium Arena

2008-12-13

Första passet i Stadium Arena nära Campus Norrköping:

Stadium Arena är klar!

2008-12-06

Äntligen kan Norrköping njuta av landets finaste friidrottshall. Träningen börjar måndagen den 8/12.

Friidrottshallen i Norrköping

2008-11-15

Se inslaget från den nya friidrottshallen i Norrköping.

LiU-orienterare på NM i terränglöpning

2008-11-14

Vid Nordiska Mästerskapen i terränglöpning stod LiU Löpning/Orientering för tre av sex svenska juniorkillar. Erik Johansson deltog i det svaneska laget som tog silvermedalj. De individuella placeringarna blev:

9) Erik Johansson 89 SWE 19:05
12) Anton Danielsson 90 SWE 19:28
13) Johan Hydén 89 SWE 19:39

Kalle Johansson klämde sig dessutom in mellan Anton och Johan men sprang utom tävlan.

Bilder från Campushallen

2008-11-13

> Just nu är det full fart i Campushallen på måndagar och fredagar med över 40 deltagare:

Erik uttagen till NM i terränglöpning

2008-11-05

Tillsammans med LiU-löparna Johan Hydén och Anton Danielson är orienteraren Erik Johansson uttagen till NM i terränglöpning den 15/11 i Köpenhamn:

Från Orienteringsgalan:

2008-10-29

Årets prestation på SM - Peter Öberg, LiU, OK Hällen
Motivering: Har i år dominerat stort med tre SM-guld på hemmaplan där favoritskapet var som tuffast. På medeldistansen, där han tidigare saknade SM-guld, utklassade han konkurrenterna med 2.26, historiens största segermarginal på den distansen för herrar. De övriga guldmedaljerna har tagits på natt respektive långdistans.
Årets tränare - Peter Holgersson, LiU, OK Kolmården
Motivering: Har under flera år byggt upp en av landets främsta elitmiljöer för orienterare. Med mångårig erfarenhet från såväl friidrott som orientering, bland annat som personlig tränare och medhjälpare i landslaget, har han idag träningsansvaret för ett 60-tal orienterare och banlöpare vid Linköpings universitet. Idag söker sig många av landets främsta talanger till orienteringsakademin i Norrköping och Linköping för att utvecklas i hans anda.

Öberg vann Elitserien totalt

2008-10-28

Från orientering.se:
Peter Öberg trivdes i den snabblöpta, men ändå tekniskt krävande terrängen i Karlstad. Med tiden 37.31 på den 6750 meter långa banan var han hela 1.51 före tvåan Mattias Karlsson, Halden SK.
- Orienteringen har fungerat otroligt bra i år. Till nästa år ska jag jobba med att förfina den ytterligare. Pengarna som jag får för totalsegern i Elitserien går direkt till min fortsatta satsning, så att jag kan träna ännu hårdare, säger Öberg.
Det mest dramatiska som hände Peter Öberg under dagen var när han efter målgång skulle stämpla ut i sekretariatet. Där fick han beskedet att något var fel, att han eventuellt hade missat att stämpla vid någon kontroll.
- Jag blev nervös för ett tag, men när en funktionär sade att allt var okej så var det väldigt skönt.
Erik Öhlund, Ulricehamns OK, som var den som inför finalen närmast hotade Peter Öberg, behöll, trots dagens sjätteplats, andraplatsen totalt. Trea i sammandraget slutade finländaren Mats Haldin, IFK Göteborg.

Hela fem LiU-orienterare nominerade inför Orienteringsgalan!

2008-09-29

Vem blir årets orienterare? Och årets eldsjäl? Och vem har gjort årets offensiva satsning? Svaren får vi på Orienteringsgalan 18 oktober och nu är det klart med nomineringarna till galan.

Årets komet (två av tre kommer från LiU):
LiU:s Linnea Gustafsson, Visborgs OK
Har sprungit rakt in i landslaget under året. Sjua på EM-sprinten och 15:e på VM-sprinten.
LiU:s Emma Johansson, Domnarvets GoIF
Har som 27-åring gjort A-landslagsdebut med en sjätteplats på världscupsprinten vid Högfjällshotellet och var med i segrarlaget på Jukola.
Sofie Johansson, OK Linné
Har under första året i A-landslaget etablerat sig i världseliten. Sexa i VM och femma och åtta i EM.

Årets tränare (en av tre kommer från LiU):
Magnus Carlstedt, Sävedalens AIK
Examen från Idrottstränarprogrammet Högskolan Dalarna 2008. Har haft tränaruppdrag bland annat för Västergötlands OF, OK Kåre, Leksands OK och studentlandslaget.
LiU:s Peter Holgersson, OK Kolmården
Ansvarar för träningen vid LiU Elitidrott, Linköpings universitet. Har träningsansvaret för ett 60-tal aktiva orienterare och banlöpare i Norrköping-Linköping-regionen.

Eva Jurenikova, Domnarvets GoIF
Orienteringstränare på individuella valet vid gymnasiet i Borlänge. Är ansvarig tränare i IFK Mora OK sedan 2007 och ingår i klubbens satsning projekt 2009.

Årets prestation på SM (två av tre kommer från LiU):
Annica Gustafsson, IF Thor
Fick sitt genombrott i SM med brons på medeldistans och en avgörande insats på slutsträckan i stafetten, där hon säkrade guldet.
LiU:s Linnea Lidström, OK Kolmården
Otippad vinnare i SM ultralång, som stod pall hela vägen.
LiU:s Peter Öberg, OK Hällen
SM-kung med tre guld under året. På medeldistansen, där han saknade SM-guld, utklassade han konkurrenterna med 2.26, historiens största segermarginal på den distansen i SM för herrar

Grundträningen igång!

2008-09-28

Dagens inomhusträning måndagen den 29 september markerade starten på grundträningsperioden. Tisdagen den 30/9 hålls en teoriträff med tränarna Peter Holgersson och Peter Öberg för att gå igenom alla fysiologiska målsättningar med de dagliga gemensamma passen, så att man kan anpassa resten av träningen utefter personliga behov. Inbjudan finns här.

Ännu ett SM-guld till favorittyngd Peter Öberg

2008-09-22

Saxat från www.orientering.se:
LiU-tränaren Peter Öberg var förkrossande överlägsen och infriade det tunga favoritskap han hade. I terrängen vid Vårdinge, mellan Gnesta och Vagnhärad, manövrerade han fortare, säkrare och bättre än alla konkurrenter. Segermarginalen var hela 2:26 min (!), en evighet i de här sammanhangen.
- Ett riktigt bra lopp, konstaterade Öberg. Jag försökte fokusera på att jag skulle vara riktigt nöjd med min insats när jag satt i bilen hem, och det kan jag vara nu, säger han efter sitt första SM-guld på specialdistansen, där han tidigare hade fyra silvermedaljer.
Silvermedaljen den här gången, eller -medaljerna, eftersom det blev delad placering, gick till Mattias Karlsson gånger två. Mattias Karlsson den yngre från Emmaboda-Verda (till vardags i Halden) och Mattias Karlsson den äldre från IK Hakarpspojklarna noterades för exakt samma tid.

Erik segrade vid medeldistans-SM

2008-09
I H20 fick LiU:s Erik Johansson Halmstad OK äntligen en fullträff, efter att ha haft en ganska tung orienteringssäsong. Johansson vann H18-guldet på just medeldistans i fjol. Nu vann han med en marginal på 27 sekunder före Pelle Engstrand, Rehns BK, och med ungraren Zsolt Lenkei från IFK Mora på bronsplatsen. Värt att notera att Erik tidigare under året tagit SM-guld också i banlöpning 1500 m och 5000 m. Ytterligare LiU-placeringar i juniorklasserna:
H20: 7) Petter Eriksson OK Rodhen; 9) Emil Andersson Ärla IF; 10) Kalle Johansson Halmstad OK; 13) Mikael Andersson Linköpings OK...
H18: 10) Olle Kalered Skogspojkarnas OK
H20: 5) Kristin Löfgren Järfälla OK; 9) Alva Olsson Västerås SOK

Peter Öberg vann SM under favorittryck

2008-09
Många hade tippat LiU:s Peter Öberg, tävlande för OK Hällen, som segrare vid långdistans-SM i orientering. Anledningen var förstås Peters fina form samt att terrängen i Södermanland är av den typ han gillar mest. Peter infriade förväntningarna och med prickfritt lopp vann han två minuter före kompisen Erik Öhlund Ulricehamns OK och i denna terrängtyp får insatsen ses som av absolut världsklass
I damernas seniorklass stod LiU:s Linnea Gustafsson, Emma Johansson och Linnea Lidström för stabila insatser med 7:e, 11:e respektive 13:e plats.

Brons till Kristin vid långdistans-SM

2008-09
Kristin Löfgren Järfälla OK lyckades bäst av LiU:s juniorer vid långdistans-SM i orientering. Det blev brons i klassen D20 och nu laddar hon för ytterligare en medalj vid lördagens medeldistans.
Många av LiU:s medaljakandidater i juniorklasserna var endast sekunder eller enstaka minuter från medaljer, t ex Erik Johansson Halmstad OK och Anton Östlin Linköpings OK med fjärde respektive femte plats i H20.

Invigning av friidrottshallen i Norrköping

2008-09

Invigning av vår nya friidrottshall med 200-meters mondobanor i Stadium Arena (Norrköping) sker den 13/12. Därmed har vi en friidrottshall på Campus Valla i Linköping och en intill Campus Norrköping!

Elitgruppens nya medlemmar

2008-08
LiU Elitidrotts styrgrupp med representanter från de olika fakulteterna har behandlat ansökningarna till LiU Elitidrott och enats om Elitgruppens nya sammansättning inom löpning respektive orientering.

Snabba damer vid Elitseriens masstart

2008-08
Under Elitserien i Vimmerby höll sig LiU:s damer väl framme. Efter de tre VM-medaljörerna Helena Jansson (1:11:12), Karolina Höjsgaard (1:11:14) och Emma Engstrand (1:11:18) återfanns nämligen LiU-damerna:

4) Linnea Lidström OK Kolmården (1:11:27)
6) Frida Aspnäs Sidensjö IK (1:11:46)
9) Linnea Gustafsson Visborgs OK (1:12:00)
13) Emma Johansson Domnarvets GOIF (1:12:16)

Linnea Lidström skrällsegrade vid Ultralångdistans-SM

2008-08
SM-tävlingen avgjordes i skogarna öster om Götene mellan Mariestad och Skövde. Arrangör var OK Klyftamo.

I D21, med den 16.8 kilometer långa banan (fågelvägen), blev det mot slutet en kamp mellan LiU:s Linnea Lidström (OK Kolmården) , Lena Eliasson (Stora Tuna) och Annika Billstam (IFK Lidingö). Starkast var, något oväntat, Linnea Lidström, som kom i mål 19 sekunder före Eliasson och ytterligare fyra sekunder före VM-löparen Billstam.
– Det kändes som om jag flög över hygget till sista kontrollen och det var där jag avgjorde. Jag har egentligen inte känt mig trött någon gång under loppet, säger Lidström, som i och med segern tog sin första stora skalp. Lena Eliasson var nöjd över sin andraplats.
– Men jag har för tillfället bara ett tempo, jag orkar inte tempoväxla och hade inte en chans mot Linnea på väg till sista, säger Eliasson.
– Äntligen får Linnea lön för lla långa cykel- och mossträningspass pga vårens höftskada. Hon är genomtränad och klara extra långa banor på ett utmärkt sätt, var tränare Holgerssons kommentar.

Tränare Öberg vann inför 12 000 åskådare

2008-07
Saxat från förbundets webbsida:
En makalös inramning med 12.000 åskådare hyllade Peter Öberg när han vann World Cup-sprinten i O-Ringen.
– Helt grymt, det kändes som jag flög fram på upploppet inför den här fantastiska publiken, jublar Öberg.
Svensken vann med åtta sekunder före Matthias Merz, Tjeckien, och nio sekunder före Thierry Gueorgiou, Frankrike.

Peter Öberg svarade för ett perfekt lopp när världscupsprinten avgjordes vid Högfjällshotellet.
– Det här var suveränt, och så härligt det är här i fjällen, myste Öberg.
– Och det är ju så vackert också.
Hinner man se det under en högintensiv sprint med en löptid på 14.21?
– Jodå, på några ställen njöt jag av det. Speciellt sträckan uppför där man såg fjällkanten avteckna sig mot den blå kvällshimlen.

Adrenalinet pumpade
Under i stort sett hela loppet kunde löparna höra speakern och därmed få rapporter om läget.
– Adrenalinet bara pumpade redan från start. Det var en mäktig känsla, konstaterar Öberg.
Den 28-årige svensken har tagit ett EM-guld och ett VM-silver i stafett, men den här världscupsegern går utanpå det mesta.
– Det gör den faktiskt, inte minst för att det är på henmmaplan och med sådan grym inramning med fjällen och publiken.

Pricken över i:et
– Jag kände under VM att formen var riktigt bra och därför är det extra skönt att nu få sätta pricken över i:et, säger Öberg, som oroligt spanade ut över det tunga uppförslutet mot mål när sista hotet, Thierry Gueorgiou, spurtade mot mål. Sedan kom det stora segerleendet.
Nu väntar ytterligare två världscuplopp innan O-Ringenveckan avslutas med jaktstart på fredag.
– Jag har definitivt tänkt mig att vara med i toppen hela veckan, säger Öberg.

Peter Öberg femma på på medeldistanden under VM

2008-07
Saxat från förbundets webbsida:
Trots att det bara fattades 53 sekunder till medaljplats är Peter Öberg nöjd med sin insats i Stara Ves, norr om VM-staden Olomouc.
– Jag har gjort vad jag har kunnat och jag är närmare i år än förra året, säger Öberg som i fjol slutade åtta i medeldistansen.
Loppet var nu inte helt prickfritt på den ovanligt tuffa banan, som inleddes i ett klippområde med tät skog.
– Det var svårt, men jag orienterade bra utom på en kontroll där jag missade kanske 45 sekunder. Sen finns kanske inte riktigt det sista i benen på slutet när man har sprungit kval på förmiddagen, men jag är nöjd.

Lina Persson trettonde på medeldistanden under VM

2008-07
Saxat från förbundets webbsida:
På trettonde plats slutade Lina Persson, som efter målgång fick sin fot omlindad.
– Under loppet stukade jag foten två gånger, och det begränsade min löpförmåga. Första halvan gick ganska knackig, andra halvan gick bättre, men gjorde då ändå en bom, säger Persson som i kvalloppet visade en bländande teknik och vann sin grupp mer god marginal.

Linnea Gustafsson trettonde på sprinten under VM

2008-07
Med en tredje plats i kvalloppet var Linnea Gustafsson rejält laddad inför finalen. Efter ett mindre fördelaktigt vägval till första kontrollen hjälpte det dock inte att Linnea Gustafsson höll riktigt hög fart och hon slutade på femtonde plats. Som VM-debut kan dock instatsen ses som mer än godkänd.

Linnea Gustafsson, Lina Persson och Peter Öberg VM-klara

2008-06
Efter VM-testerna i Tjeckien fick LiU-studenterna Linnea Gustafsson Visborgs OK, Lina Persson OK Skogsfalken och LiU-tränaren Peter Öberg OK Hällen det glädjande beskedet att de är uttagna till VM i Tjeckien den 13-20 juli. Det blir VM-debut för Linnea Gustafsson som springer spintdistansen medan Lina Persson och Peter Öberg båda har erfarenheter från VM 2007 i Ukraina och springer medeldistansen.

LiU-framgångar vid Jukola

2008-06
Emma Johansson sprang första sträckan i Domnarvets segrande lag i damklassen vid Jukolakavlen (Venlakavlen) utanför Tammerfors – världens mest prestigefylla stafett för klubblag. Ca tusen lag med fyra damer i varje lag ställde upp och det var första segern för Domnarvets GoIF. Efter Emma sprang Karolina Höjsgaard, Eva Jurennikova och Dana Brozkova. Som vanligt kunde man följa hela stafetten i både finsk tv och via webb-tv världen över tack vare mängder av kameror och gps-sändare på löparna.
Ytterligare LiU framgångar värda att nämna: Helena Andersson förde OK Tisaren till en slutlig tolfte plats och Linnea Lidström sprang första sträckan i OK Kolmårdens unga lag som slutade på artonde plats.

Ytterligare minibussar

2008-06
Från och med augusti kommer LiU Elitidrott att ha ytterligare en niomanna-buss vid Campus Norrköping samt en sjumanna-buss vid Campus Valla i Linköping – detta för att att erbjuda utökade transporter till träning på kartor. Peter Öberg, Linnea Gustafsson, Lina Persson och Peter Holgerson kommer att ansvara för bussarna.

Ytterligare en studentkorridor

2008-06
Ytterligare en studentkorridor med åtta orienterare och löpare är planerad inför hösten 2008. Intresseanmälan sker snarast till tränare Peter Holgersson.

Peter Öbergs första dag på LiU Elitidrott

2008-06
Idag onsdagen den 4 juni, nyligen hemkommen från EM i Lettland, gör tränare Peter Öberg sin första arbetsdag vid LiU. Vi hälsar Peter hjärtligt välkommen och han blir ett värdefull tillskott inom tränarstaben.

EM-guld till Lina Persson

2008-06
Under den sista tävlingsdagen på EM-veckan i Ventspils i Lettland slog de blågula damerna till; Sveriges damer tog guld i den avslutande stafetten. LiU:s Lina Persson tllsammans med Emma Engstrand och Helena Jansson är guldtjejerna för dagen. Det blev ett rafflande avgörande i damstafetten. Efter fina insatser av LiU:s Lina Persson (växlade som sjua på startsträckan strax efter täten) och Emma Engstrand (förde laget till ledning på andraträckan) hade Helena Jansson ett försprång på en och en halv minut några kontroller före mål. Näst sista kontrollen blev dock problematisk. Många tjejer bommade den och så även Helena. Till slut kunde hon i alla fall säkra guldet med några meter tillgodo på Ryssland, med Tanja Ryabkina på sista.

Linnea Gustafssson i täten

2008-06
På den avslutande stafetten, under EM-veckan i Lettland, sprang LiU:s Linnea Gustafsson startsträckan i Sveriges lag 2 och detta på ett bländande sätt; hon växlade som tvåa strax efter engelska Sarah Rollins. För laget blev det en imponerande femte plats med Annika Billstam och Sofie Johansson på de återstående sträckorna. Medaljerna fördelades mellan Sverige lag 1 (se ovan), Ryssland lag 1 och Finland lag 1.

Antons på väg tillbaka...

2008-05
Körtelfeber blev diagnosen för Anton Östlin i april och alla chanser till en start vid sommarens JVM gick upp i rök. Nu mår äntligen Anton så pass bra att han kan jogga, bedriva lätt träning av styrka och löpteknik men tävlingsfarten lär dröja ytterligare någon månad. Under tiden hinner han ordna med det nya boendet i sekelskiftsvåningen på Kungsgatan tillsammans med Petter Eriksson OK Rohden och Emil Andersson Ärla IF.

Väl godkänt av Lina Persson i sin EM-premiär

2008-05
Efter ett bra kvallopp - andra plats i sitt av tre kvalheat - sprang Lina Persson OK Skogsfalken finalen i långdistans vid EM i Lettland. Med en tionde plats får EM-debuten anses vara mer än godkänd men Lina själv var besviken efter målgången; ett par misstag på mitten av banan spolierade medaljchanserna. Nu återstår för Linas del medeldistansen med kval på fredag och final på lördag samt stafett på söndag.

Linnea Gustafsson sjua och Peter Öberg sexa på EM i Lettland

2008-05
Det blev en hellyckad start för LiU:s Linnea Gustafsson Visborgs OK i sitt första internationella mästerskap. Med en sjunde plats på den inledande sprintdistansen klev hon rakt in i världseliten. Två mindre misstag à 10 s skiljde henne från en fjärde plats och för medalj behövdes bara något högre fart. Segrade gjorde norskan Anne Margrethe Hausken:

1) Anne Margrethe Hausken, NOR 11:11 min, +00:00
2) Heli Jukkola, FIN 11:14 min, +00:03
3) Helena Jansson, SWE 11:17 min, +00:06
4) Minna Kauppi, FIN 11:39 min, +00:28
5) Merja Rantanen, FIN 11:40 min, +00:29
6) Radka Brozkova, CZE 11:44 min, +00:33
7) Linnea Gustafsson, SWE 11:46 min, +00:35

I herrklassen gjorde Peter Öberg OK Hällen – nyanställd tränare vid LiU Elitidrott – en fin insats och markerade med en sjätte plats att han tillhör den absoluta världstoppen. Segrade gjorde flerfaldige mästaren Emil Wingstedt:

1 Emil Wingstedt, SWE 13:11 min, +00:00
2 Daniel Hubmann, SUI 13:25 min, +00:14
3 Andrey Khramov, RUS 13:35 min, +00:24
4 Scott Fraser, GBR 13:37 min, +00:26
5 Lars Skjeset, NOR 13:43 min, +00:32
6 Peter Oberg, SWE 13:44 min, +00:33

Gedigen insats av Helena Andersson i sitt första seniorlandslagsuppdrag

2008-05
Med en elfte plats på sprinten och en trettonde plats på långdistansen vid Euro Meeting togs Helena ut till andra sträckan i Sveriges lag 2 i den avslutande stafetten. Med ännu ett stabilt lopp bidrog hon till att föra sitt lag till en silverplats efter segrande Sverige lag 1.

Linnea Lidström och Helena Andersson uttagna Euro Meeting

2008-05
Nästa år avgörs VM i orientering i Ungern men redan i år finns ett antal nationer på plats när Euromeeting avgörs den 22-27 maj. Sverige skickar ett B-landslag med 18 orienterare varav Linnea Lidström OK Kolmården och Helena Andersson OK Tisaren är LiU-orienterare.

Lina Persson och Linnea Gustafsson uttagna till EM i Lettland

2008-05
Efter Elitserien i Ulricehamn fick LiU:s Lina Persson OK Skogsfalken och Linnea Gustafsson Visborgs OK det glädjande beskedet att de är uttagna till EM i Lettland. Detta blir debuten i A-landslagsammanhang för Linnea Gustafsson.

Lina och Linnea i toppen vid Elitseriens långdistans

2008-05
Den 10,6 kilometer långa dambanan vid årets andra deltävling i Elitserien ställde stora krav på genomtränade orienterare. Helena Janson IF Hagen segrade med tiden 82:19 min, 19 sekunder före LiU-studenten Lina Persson OK Skogsfalken. På fjärde plats knappa minuten efter Helena slutade LiU-studenten Linnea Gustafson Visborgs OK. Efter dessa fina resultat ser det ljust ut inför uttagningen landslagstruppen till EM i Lettland.

Sigge i täten på Långa natten

2008-04
Danske Sigge Lundedal Jensen, OK Denseln och FIF Hilleröd, går från klarhet till klarhet; under Tiomilas tuffaste nattsträcka "Långa natten låg" låg hand stundvis allra längst och styrde tätklungan. I sin träningsrapport skrev han följande: "Det var super fedt at løbe 10-Mila. Og super fed oplevelse at ligge og fører teten på langenatten!"

Linnea Gustafsson snabbast på Tiomila

2008-04
Linnea Gustafsson Visborgs OK visade prov på imponerande kyla och löpstyrka då hon vann startsträckan vid damernas Tiomila. Hon bevakade att tätklungan hela tiden gick rätt, att hon hamnade på rätt gafflingsalternativ och vid näst sista kontrollen höjde hon farten så mycket som behövdes för att säkra sträcksegern med tiotalet sekunder.

Ytterligare juniorlandslagsorienterare klara för LiU

2008-04
Vid sista ordinarie dag för ansökan till höstens utbildningsprogram har ett flertal orienterare valt just LiU för sina universitetsstudier. Värda att nämna är bland annat Kristin Löfgren Järfälla OK – segrare vid Oringen 2006, Jerker Lysell Rehns BK – flerfaldig svensk mästare och terränglöpare i juniorlandslaget samt Emil Andersson Ärla IF – flerfaldig svensk mästare. Dessutom väljer Olle Kalerered Skogspojkarnas OK LiU. Olle satsar främst på orientering men har ett flertal JSM-guld och landslagsuppdrag inom ban- och terränglöpning. Kombinationen löpning/orientering kommer han att fortsätta med, precis som bröderna Johansson från Halmstad. Alla väljer ingenjörsutbildningar vid Campus Norrköping med boende i centrala Norrköping något kvartér från studier och träningar.

Ytterligare elitorienterare på ingång till LiU, de flesta med med SM-medaljer på meritlistan, är bl.a. Marcus Andersson Pan-Kristianstad, Mattias Andersson OK Tisaren, Emil Jönsson Halmstad OK, Erik Liljequist OK Älme, Jesper Lysell Rehns BK, Josef Nordlund OK Linné, Victor Silvemark Dalaportens OL, Anton Tynong Gävle OK och Oscar Vångell Linköpings OK.

Läs om vårt samarbete med Göran Persson

2008-04
På Marathon.se kan man läsa om LiU Elitidrotts samarbete med Göran Persson. Njut av bilder och text!

Läs om vår rockgympa

2008-04
På Marathon.se kan man läsa om rockgympa med LiU Elitidrott. Njut av bilder och text!

Tredje träffen med Göran Person

> I samband med Kolmårdsdubbeln den 5–6 april träffar Elitgruppen tidigare förbundskaptenen Göran Persson och temat är åter "helheten i elitidrottandet" – alltså grundläggande förutsättningar för att man skall kunna prestera på topp när det gäller. Samling på Campus Norrköping (Täppan plan 5) söndag kl 17:00.

Bröderna Johansson klara för LiU

2008-04
Bröderna Kalle och Erik Johansson – löpstarka orienterare från Halmstad OK med juniorlandslagsmeriter inom både orientering och löpning – är klara för LiU Orientering. De bosätter sig i en 4:a i centrala Norrköping, tillsammans med Halmstad OK:s Emil Jönsson, intill Campus Norrköping och hållplatsen till Campus Valla i Linköping. För brödernas del innebär detta att de kan kombinera sin satsning på både orientering och löpning i en miljö som erbjuder träning och sparring inom båda idrottsgrenarna; med hela 3–5 arrangerade OL-pass i veckan och inomhuslöparbanor inom joggavstånd förenklas vardagen radikalt – särskilt vintertid.

Erik Holmberg klar för LiU

2008-03
Juniorlandslagsorienterare Erik Holmberg IK Hakarpspojkarna – tidigare Uddevalla OK och under 2007 medlem i juniorlandslaget – förstärker LiU Orientering under våren. Under maj månad flyttar han in i sin lägenhet i där många elitorienterare redan är bosatta. Läs mer om Erik och hans senaste besök i Norrköping på hans hemsida.

Linnea Gustafsson uttagen till VM-lägret i Tjeckien

2008-03
Saxat från Svenska Orienteringsförbundets hemsida:
Utöver elit- och talanggruppen (med bl.a. LiU:s Lina Persson) får ytterligare sju löpare chansen att hänga med på VM-läger den 9–16 april i Tjeckien. Under lägret kommer de 20 uttagna löparna att få både träna och tävla i relevant VM-terräng. Bland de uttagna finns framtidsnamnet Linnea Gustafsson från Gotlands-klubben Visborgs OK. Gustafsson hamnade på en fin tredjeplats i lördagens sprint i Ronneby.

Helena Andersson går från klarhet till klarhet

2008-03
Vid annandagens långdistans i Ronneby visade LiU:s Helena Andersson vad bra vinterträning kan ge för belöning och belade andra plats efter FK Friskus' Maria Magnusson i damernas elitklass. Vårsäsongen har börjat på ett strålande sätt för Helena och motivationen är bättre än på många år.
Övriga LiU-placeringar i damernas elitklass: 6) Linnea Gustafsson Visborgs OK, 12) Linnea Lidström OK Kolmården.

Tränare Peter Öberg och Lina Persson visade vägen

2008-03
Även under Elitseriens andra deltävling i Ronneby – medeldistansen under påskafton – låg det flera cm snö och därmed gav tävlingarna inga Elitserie-poäng. I herrarna elitklass segrade Peter Öberg OK Hällen som numera är knuten till LiU Orientering som hjälptränare. Detta var en efterlängtad seger vid återkomsten efter höstens skada och dessutom ett kvitto på att seriös upptrappning och alternativträning ger resultat. Erik Andersson OK Denseln visade att medeldistans är hans främsta gren och sprang in på en tionde plats.
I damernas elitklass lyckades Lina Persson OK Skogsfalken bäst ur LiU:s träningsgrupp med en fjärde plats trots en kraftigt ömmande stortå. Emma Johansson Domnarvets GOIF visade också med en åttonde plats att hon är stabil i Sverige-toppen.
Övriga LiU-placeringar i damernas elitklass: 15) Linnea Gustafsson Visborgs OK, 18) Linnea Lidström OK Kolmården, 21) Helena Andersson OK Tisaren, 37) Frida Aspnäs Sidensjö IK.

Emma Johansson och Linnea Gustafsson heta i snö

2008-03
Vid Elitserie-premiären i Ronneby under långfredagen låg det flera cm snö runt Ronneby Brunn och därmed gav tävlingarna inga Elitserie-poäng. I damklassen lyckades Linnea Gustafsson och Emma Johansson placera sig som andra respektive tredje svenska dam – något som många höjde ögonbrynen åt; med en tätkvintett bestående av 1) Lena Eliasson Stora Tuna OK, 2) Tanja Ryabkina SoIK Hellas 3) Linnea Gustafsson Visborgs OK och Anne Margrethe Hausken Halden SK, 5) Emma Johansson Domnarvets GoIF och utöver LiU-orienterarna handlade det enbart om VM-medaljörer och segrare i World Cup. På tolfte plats återfanns dessutom Helena Andersson OK Tisaren och därmed har även hon tagit ett stort steg närmare den absoluta Sverige-toppen.
Övriga LiU-placeringar vid finalen av damernas elitklass: 19) Lina Persson OK Skogsfalken, 24) Frida Aspnäs Sidensjö IK, 34) Ieva Sargautyte IFK Moras OK

Albert fick McKinsey Award LiTH 2007

2008-03
Parallellt med all löpträning har orienteraren och löparen Albert Mollén lyckats bedriva såpass framgångsrika studier att han fick 2:a pris i McKinsey Award värt hela 10 000 kr.
Motivering: Albert har under sin studietid lyckats kombinera goda studieresultat med idrottande på elitnivå. Passionen för idrotten speglar sig även i en studentförening för friidrottare som Albert startat. För att ytterligare fördjupa förståelse för matematiken och träna på ledarskap har Albert även under tre års tid varit lärare, mentor och labbhandledare.
Pengarna i all ära men stoltast är nog Albert över bilden och middagen med rektor Mille Milnert!

VM-sprintdag

2008-03
Lördagen den 15/3 arrangeras en "VM-sprintdag". Konceptet att springa två sprintbanor samma dag samt att äta och vila kort mellan passen skall övas. Tanken är att man skall få se hur man reagerar rent fysiskt och mentalt av två såpass täta "tävlingslopp". Michael Wehlin lägger som vanligt banorna.

Frida testade banlöpning

2008-02
Orienteraren och numera även juniorfriidrottaren Frida Aspnäs testade 3000 m vid seniorernas Inomhus-SM i Malmö. Efter tre lusiga varv i joggningsfart, som det ofta blir vid taktiska mästerskapslopp, skruvades farten upp ordentligt och klungan splittrades. Frida hängde med bra och hade medaljvittring ända tills sista varvet då hon stumnade något. Hon bröt mållinjen på femte plats med den utmärkta tiden 10:06, trots den lusiga utgångsfarten. Nästa lopp kanske blir vid juniorernas Inomhus-JSM eller på Terräng-SM första helgen i maj.

Erik mötte aldrig väggen i Portugal

2008-02
Vid den avslutande långdistansen i Internacional Trophy of Cantanhede öppnade LiU:s Erik Andersson oerhört hårt; "Jag tänkta hålla medeldistansfart tills väggen kom men den gjorde aldrig det" berättade en glad Denseln-Erik från Portugal. Efter en aning ihålig vinterträning överträffade han mångas förhoppningar och placerade sig på en tredje plats efter Mattias Karlsson, IK Hakarpspojkarna och Mats Troeng, OK Linné – precis före Niclas Jonasson, Leksands OK

Ytterligare framgångar av LiU:s damer i Portugal

2008-02
Den andra deltävlingen i Internacional Trophy of Cantanhede erbjöd krävande långdistansbanor med ett stort antal kontroller. LiU:s damer visade prov på god uthållighet och höll ställn ingarna i den sammanlagda resultatlistan. Bäst lyckades VM-orienteraren Lina Persson OK Skogsfalken som med en andra plats på den sista etappen. Hon säkrade därmed en andra plats efter etappsegraren Helena Jansson IF Hagen (EM-guld 2007). Slutställning i damklassen:
1) Helena Jansson, IF Hagen; 2) Lina Persson, (LiU) OK Skogsfalken; 3) Emma Johansson, (LiU) Domnarvets GoIF; 4) Linnea Gustafsson, (LiU) Visborgs OK; 5) Eva Jurenikova, Domnarvets GoIF; 6) Lina Bäckström, OK Linné; 7) Heini Wennman, Pohjantähti; 8) Pippa Whitehouse, Göteborg-Majorna; 9) Linnea Lidström, (LiU) OK Kolmården; 10) Jenny Lönnkvist, Tullinge SK; 11) Lena Eliasson, Stora Tuna OK

LiU-dominans i Portugal med seger av Linnea Gustafsson

2008-02
Den första deltävlingen i Internacional Trophy of Cantanhede var av disciplinen medeldistans och dessutom världsrankinggrundande. LiU:s Linnea Gustafsson Visborgs OK chockade motståndet och knep sitt livs mest meriterande seger i mördande konkurrens. Den fysiska formen har stigit under hela vintern och dessutom har precisionen i kartläsning ökat markant. Kvittot kom nu med seger i årets första tävling och på placeringarna 2-4 återfanns VM-löparna Lena Eliasson, Lina Persson (också LiU) och Helena Jansson.
Övriga LiU-orienterare lyckades också mycket bra och bäst placerade sig damerna; bland de tio främsta damerna var hela fem st från LiU med: 1) Linnea Gustafsson, Visborgs OK; 3) Lina Persson, OK Skogsfalken; 5) Emma Johansson, Domnarvets GoIF; 8) Linnea Lidström, OK Kolmården; 10) Ieva Sargautyte, IFK Mora

Orienterare på besök

2008-02
Varje helg besöker orienterare från olika delar av landet LiU:s träningar - den senaste helgen från Uppsala Universitet och Eksjö OLGY. De som fullföljde helgens banor plockade över 70 kontroller i vildmarksartad Kolmårds-terräng och under fredag kväll sprang man intervaller inomhus i Campushallen i Linköping. På detta vis fortlöper hela vintern och alla gästande orienterare hälsas välkomna till LiU:s öppna verksamhet!

Orienterare testade banlöpning

2008-01
Flera av orienterarna i LiU Orienterings Elitgrupp testade banlöpning vid vinterns FC-mästerskap. Bäst lyckades Frida Aspnäs och Linnea Gustafsson som tog guld och silver i både 3000 m och 1500 m. Hur de ligger till i förhållande till andra löpare i landet kan studeras i Sverige-statistiken över årbästa inomhus.

Vinterläger

2007-12

Sista chansen att boka flygstolar och logi till vinterns träningsläger på Lanzarote. Vi reser den 28/12 eller den 4/1 och stannar en eller två veckor. Målsättning är förstås bra träning, en rejäl dos solsken och bra mat på Club la Santa – kanske Europas bästa idrottshotell. Distanlöpningen bedrivs rakt ut i öknen och man har tillgång till bassäng, välutrustat gym och friidrottsarena. På denna anläggning tränar ett stort antal världsstjärnor och vi reser med friidrottarna som är där för fjortonde året i rad. Anmälda just nu är: Peter Öberg, Mattias Karlsson, Mats Troeng, Petter Eriksson, Erik Öhlund, Anton Östlin, Jesper Lysell, Jerker Lysell, Victor Silvemark, Erik Johansson, Kalle Johansson, Emanuel Winblad, Lina Persson, Kajsa Nilsson, Linnea Lidström m.fl. samt ett antal blågula banlöpare.

VM-medeldistansdag

2007-12
Lördagen den 15/12 arrangeras en "VM-medeldistansdag". Konceptet att springa två medeldistansbanor samma dag samt att äta och vila kort mellan passen skall övas. Tanken är att man skall få se hur man reagerar rent fysiskt och mentalt av två såpass täta "tävlingslopp". Michael Wehlin lägger banorna och Lina Persson bidrar med synpunkter.

Andra träffen med Göran Person

2007-12
I samband med helglägret den 7-9 december träffar Elitgruppen tidigare förbundskaptenen Göran Persson och temat är åter "helheten i elitidrottandet" - alltså grundläggande förutsättningar för att man skall kunna prestera på topp när det gäller. Samling på Campus Norrköping söndag em och exakt tidpunkt meddelas senare...

Helgläger för alla intresserade den 7-9 december

Anmälan fortlöpande

Vinterns första helgläger – öppet för gäster utifrån och med boende i Lillsjöstugan. Här följer programmet:

Fredag 17:00 Banintervaller med friidrottare i Campushallen
Lördag 10:00 Orienteringsbana i Kolmårdsterräng (Bergkulla)
Lördag 15:00 Rockgympa (World Class)
Söndag 10:00 Kuperad långdistansorientering i Kolmårdsterräng (Lillsjöstugan)

Linnea Gustafsson segrade i Höstmilen

2007-10
Linnea Gustafsson Visborgs OK valde bort söndagens långpass till förmån för det kuperade terrängloppet Höstmilen – ett val som gjorde henne 2200 kr rikare med både slutseger och spurtpris efter 2 kilometers löpning.

Periodisering av den gemensamma träningen

2007-10
Under vecka 42 inleder elitgruppen en pulsering av de gemensamma träningspassen – detta för att de som aktiva genomför block av centralaerob träning varvat med block av klassisk tröskelhöjande träning enklare skall kunna samköra tuffa pass. Orienteringsträningen och banlöpningen vävs förstås in i denna pulsering...

Lina vald till årets komet

2007-10
Under Orienteringsgalan valdes Lina Persson OK Skogsfalken till årets komet. A-landslagsdebut, en fjärde plats i världscupen, VM-start, stabila stafettloppen med andra plats på Jukola och ännu en seger vid SM-stafetten vägde tungt till denna nominering.

Göran Persson och Michael Wehlin leder elitgruppsträff

2007-10
Söndagen den 21/10 (dagen efter Elitserieavslutningen) samlas LiU Orienterings Elitgrupp på Campus Norrköping. Tidigare och förbundskaptenen Göran Persson och hans oerhört orienterings-skicklige landslaglöpare Michael Wehlin tar hand om elitgruppen och ger dessutom uppgifter inför höstens andra träff. Medlemmar i elitgruppen uppmanas att ha sina kartpärmar uppdaterade. Dagen inleds med träning eller deltagande i Höstmilen, lunch på stan och sedan samlas gruppen på Campus Norrköping.

Frida och Lina nominerade till årets komet

2007-10
Under Orienteringsgalan delas ett antal ärofyllda utmärkelser ut och LiU har två löpare nominerad till årets komet:
Frida Aspnäs, 20 år, Sidensjö IK: Från anonym juniorelitlöpare till totalseger i Silva Junior Cup och JVM-start.
Lina Persson, 25 år, OK Skogsfalken: Från halvhjärtad satsning till A-landslagsdebut med fjärdeplats i världscupen och VM-start.

Lina på VM-läger i Tjeckien

2007-10
Lina Persson avrundar säsongen med World Cup i Schweiz och VM-läger i Tjeckien – detta trots att en skadad tå (efter guld-loppet på stafett-SM) framtvingar försiktig löpning. Intrycken av kartor och terräng inför VM 2008 är nämligen oerhört viktiga. Vid hemkomsten inleder hon grundträningen...

OL-gymnasium på besök

2007-10
Måndagen den 15/10 kommer Hallsbergs OL-gymnasium på besök för att träna orientering i Kolmården, diskutera träning på Campus Norrköping och träna banlöpning i nya Campushallen.

Extra buss till långpassen

2007-10
Under vissa helger bokas en extra buss för att transportera orienterare och löpare till helgernas tuffa orienteringspass i Kolmårdsskogarna. Elitgruppen har som vanligt förtur till platserna och lediga platser överlåts till andra orienterare och löpare.

Banlöpning inomhus

2007-10
Strax före 25-mannakavlen inleder vi löpträningen inomhus i vår nya friidrottshall på Campus Valla i Linköping. Nästa vinter har vi, om allt går enligt planerna, ytterligare en friidrottshall och då i anslutning till Campus Norrköping (se till höger). Som vanligt börjar vi med att putsa på löptekniken och när den är OK övergår vi till intervallträning – inledningsvis försiktig sådan för att sedan öka intensiteten månad för månad...

Hannu Airila med i segrande stafettlag

2007-09
Hannu Airila sprang den första sträckan i det segrande laget Kalevan Rasti vid finska mästerskapen. Laget växlande på placeringarna 7 (Hannu Airila), 7 (Simo Martomaa), 1 (Antti Harju) och 1 (Thierry Gueorgiou).

Lina förde Skogsfalken till guld

2007-09
OK Skogsfalkens Åsa Hellqvist och Sofia Forsgren gjorde som vanligt stabila stafettlopp och skickade ut LiU-studenten Lina Persson i tätposition 1 minut och 43 sekunder före Stora Tuna OK. Lina visade inga tecken på nervositet och drygade istället ut försprånget till hela sex minuter - en klar seger för OK Skogsfalken. På den första sträckan i damklassen gjorde LiU-löparna Linnea Lidström Landehof, Ieva Sargautyte Mora och Linnea Gustafsson Visborg fina insatser. Vid varvningen låg "Linneorna" först av alla och i mål skickade de ut sina andrasträckslöpare som 4:a, 7:a respektive 9:a.

Hannu Airila fyra i finska mästerskapen

2007-09
Vid finska mästerskapen i långddistans placerade sig LiU:s Hannu Airila på en fin fjärde plats - Hannus bästa resultat som senior.

Lina och Erik tillbaka med besked

2007-09
Lina Persson och Erik Andersson frisknade till under veckan efter att ha missat den första helgen vid SM-tävlingarna i Halland. Vid medeldistansen tog Lina brons i damerna seniorklass och Erik kom på färde plats i herrklassen. Segrade gjorde VM-medaljörerna Lena Eliasson Stora Tuna och Emil Wingstedt Halden som under SM tävlar för Växsjö OK.

Anton Östlin tog guld

2007-09
Det blev ännu en medalj till Anton Östlin vid SM-tävlingarna i Halland - nu ett guld i medeldistans. Därmed framstår Anton som "Mr SM" i den äldre juniorklassen och har inom en vecka sprungit sin två mest meriterande lopp genom tiderna.

Anton Östlin tog silver

2007-09
Den krävande långdistansbanorna vid SM i Halland gav stort utslag i resultatlistorna. Bäst av LiU:s orienterare lyckades Anton Östlin med en silvermedalj i klassen H20 efter lokale favoriten Ola Martner Göteborg-Majorna OK. Många av löparna begick misstag på de längsta delsträckorna då det var lätt att tappa fokus. Anton såg dock detta som banläggarens invit att låta de tävlande själv "placera ut" ytterligare (tänkta) kontrollpunkter och därigenom upprätthålla precisionen i kartläsningen när det var glest mellan kontrollerna. På så vis undvek han vårdslös kartläsning och lyckades pricka smarta passager. På seniorsidan drabbades LiU:s starkaste kort Erik Andersson och Lina Persson av förkylning och kunde därmed ej deltaga.

Emil Folino på benen igen

2007-09
Danske landslagsorienteraren Emil Folino flyttade till Norrköping och LiU efter en lång period med grava hälsenebesvär. Genom en systematisk rehabträning på gym (riktad styrketräning samt konditionsträning på cykel och ellipsmaskin) varvat med massage och med tiden löpning i mosse har belastningen stegrats gradvis - många men mycket små och genomtänkta ökningar av belastningen på den skadade strukturen. Föregående vecka var det premiärlöpning på gräs och han kunde deltaga i gruppens skonsamma tröskelintervaller utan att känna någon smärta alls - varken under eller dagarna efter passet. Vi hälsar Emil välkommen på löpträningen och noterar att noggranhet och tålamod ger lön för mödan!

Skräddarsy din styrketräning

2007-09
Boka tid hos Peter Holgersson för personlig kontroll/anpassning av styrke- och rörlighetsträningen. En studie av löpstilen på olika underlag samt ett antal rörlighets- och uthållighetsstyrketester ligger till grund för det personliga programmet. Övningarna är komplexa och grennära; löparkroppens höftböjning och höftsträckning samt bålstabiliteten står i centrum. Som vanligt ses vi i Campushallen eller på World Class.

Minibuss till SM

2007-09
Orienterare vilka saknar skjuts till SM långdistans och SM medeldistans kan boka plats i LiU Orienterings minibuss. Elitgruppens medlemmar har i vanlig ordning förtur.

LiTHe Vilses upptakt slog alla rekord

2007-09
Hela hundra personer – de flesta orienterare men också ett antal banlöpare – samlades under LiTHe Vilses upptakt. Detta är klart fler än tidigare år och kanske ett rekord med ca 40 personer. Samlingen startade med Sprint-KM i Vallaskogen och snabbaste herrlöpare var Erik Andersson OK Denseln med ett antal banlöpare på släptåg. Snabbaste dam var Helena Andersson OK Tisaren. Efteråt var det fika samt information från LiTHe Vilse, LiTHe Syra och LiU Elitidrott.

Linnea Lidström i segrande stafettlag

2007-08
Under den andra dagen av World Meeting i Österrike segrade det svenska damlaget i stafetten med hela 5 min. I laget ingick LiU:s Linnea Lidström samt Anna Persson och Sofie Johansson.

Linnea Lidström het vid World Meeting

2007-08
Linnea Lidström lyckades bäst av LiU-löparena vid den inledande sprintdistansen vid World Meeting i Österrike. Med en sjunde plats var hon 51 s efter segrande Caroline Cejka Scweiz.

Tre LiU-orienterare vid World Meeting

2007-08
För orienterare som missat en plats i VM-truppen och samtidigt anses som framtida stjärnor brukar World Meeting vara höstens stora mål. Linnea Lidström och Frida Aspnäs ingår i den svenska truppen och Sigge Lundedal Jensen i den danska truppen som reser till Österrike.

Lina pressades av värmen i VM-finalen

2007-08
Lina Persson fick en tuff uppgift i långdistansens VM-final; med frossa stapplade hon fram andra halvan av banan och att bli så trött var knappast en behaglig upplevelse. Den plötsliga hettan påverkade vissa löpare så kraftigt att sjukvårdare tvingades sätta in dropp på utslagna löpare. Dock påverkar inte detta hur offensiv Lina är framöver - det är skillnad på trötthet pga att man pressat sig och trötthet pga överhettning eller uttorkning, menade en klarsynt Lina Persson.

Lina Persson i VM-final i Ukraina

2007-08
> Lina Persson blev tre i kvalheat C och är en av 45 löpare (tre svenskor) som får starta i torsdagens långdistansfinal.

Bra tillströmning av orienterare

2007-08
Följande 23 orienterare inleder sina studier vid LiU under hösten, 16 st boende i Norrköping och 7 st boende i Linköping: Andreas Källming, Andreas Nordfors, Anton Östlin, Daniel Erlandsson, Emanuel Winblad, Emil Folina, Emil Kalered, Erik Backteman, Erik Johansson, Erik Pettersson, Frida Aspnäs, Hannu Airilla, Johan Brunberg, Johan Goth, Josefine Carlsson, Linnea Lidström, Maria Schmiterlöf, Marika Piironen, Mattias Ericsson, Mikael Andersson, Oskar Eklöf, Petter Eriksson och Sigge Lundal.
Det finns sannolikt ytterligare nyinflyttade orienterare vilka dyker upp vid terminsstarten – dessa vill LiU Orientering få kontakt med.

Lina Persson fyra i World Cup

2007-07
Under andra etappen vid O-ringen i Mjölby avgjordes ett medeldistanslopp ingående i World Cup. Vid denna deltävlingen gjorde Lina Persson kanske sitt livs bästa lopp (hittills); hon placerade sig på fjärde plats efter Tatyana Riabkina Ryssland, Heli Jukkola Finland och Anne Margrethe Hausken Norge, strax före Simone Niggli Schweiz och Helena Jansson Sverige. Genom denna insats kände Lina att hon verkligen lyckats koordinera kartläsningen med sin numera högre fart i skogen.

Linnea Gustafsson het i sommar

2007-07
Linnea Gustafsson Visborgs OK var förkrossande överlägsen vid Gotlands Tredagars; hon vann alla tre etapperna och visade verkligen hur rask orientering skall bedrivas på den flacka kalkstensön. Denna framgång följde hon upp vid O-ringen i Mjölby då hon slutade på en femte plats i klassen D21 Elit.

Petter Eriksson till LiU

2007-07
Juniorlandslags-orienteraren Petter Eriksson OK Rodhen har utnyttjat möjligheten att efteranmäla sig till en utbildning vid LiU – detta går bra så länga en utbildning inte är fullbelagd. Det blir studier i engelska och boende i Norrköping under det första läsåret – en kombination som ger flexibla dagar och gott om tid till träning.

Lina Persson klar för VM

2007-07
När Lina Persson drog igång sin träning på allvar i vintras vågade hon knappast drömma om en plats i A-landslaget och en start i VM – möjligen ett o annat träningsläger tillsammans med de etablerade landslagslöparan och några bra placeringar i Elitserien. Efter ett halvårs stenhård satsning har hon blivit ett av Svensk orienterings utropstecken och ligger överraskande femma i Elitserien som tredje svenska löpare. Tisdagen efter VM-testerna i Skåne kom nästa positiva besked; förbundskapten Marita Skogum nominerade LiU:s Lina Persson till den prestigefyllda långdistansen vid VM i Ukraina – alltså en start i orienteringens blå band. Linas egen kommentar är att hon inte vågat drömma om detta i vintras och att det är tydligt att smart och hård träning trots allt ger resultat!

Nya orienterare har bostad redan nu

2007-06
Tillströmningen av nya orienterare vid LiU inför hösten 2007 är god och redan nu har de flesta ordnat bostad. Linnea Lidström OK Landehof, Frida Aspnäs Sidensjö, Emil Folina Hilleröd, Sigge Lundal Hilleröd, Hannu Airilla Kalevan Rasti, Anton Östlin Linköpings OK, Josefine Carlsson SOK Viljan, Marika Piironen Kalevan Rasti och Emanuel Winblad Linköpings OK har lägenheter i centrala Norrköping intill Campus Norrköping i centrum intill Campus Norrköping. Johan Goth Kvarnsveden, Mikael Andersson Korsnäs och Maria Schmiterlöw Hjobygden har bostad i Linköping och Mattias Ericsson OK Denseln hemma i Skärblacka.

Norgeläger

2007-06
Direkt efter Världscupen i Norge inleds LiU:s Norge-läger. Deltagare är Erik Andersson OK Denseln, Lina Persson OK Skogsfalken, Jonas Pilblad OK Skogsfalken, Åsa Hellqvist OK Skogsfalken, Linnea Lidström OK Landehof, Mattias Millinger OK Linné, Peter Öberg OK Hällen, Johanna Gunnarsson OK Hällen, Olle Kalered Skogspojkarnas OK, Emil Kalered Skogspojkarnas OK, Peter Holgersson OK Kolmården och Anders Pettersson KFUM Örebro samt ett tjugotal banlöpare inom och utanför landslaget. Det blir fyra nätter i Flåm vid rogivande och natursköna Aurlandsfjorden (se bilden) och därefter tre nätter i Geilo intill fjällheden Hardangervidda. Där blir det orienteringsträning i den lavklädda tallskogen vid Tunhovd - helt otrolig terräng med nyritad karta av Morten Berglia på vilken Norge tog ut årets JVM-löpare.

Hannu Airila som vanligt het genom daggen i Jukola-gryning

2007-06
Precis som förra året gjorde blivande LiU-orienteraren Hannu Airila ett strålande lopp i gryningen på sträcka fyra (av sju) vid Jukola-stafetten. Han lyfte Kalevan Rasti från elfte till tredje plats (bland 1300 lag) och gav laget tätkänning. Kanske var detta det avgörande lyftet för Kalevan Rasti; på sjätte sträckan sprang nämligen framförliggande lag Södertälje och fjolårssegrarna Vehkalahden Veikot snett (åt olika håll) och därmed kunde Kalevan Rasti skicka ut sin franske världsetta Tierry Gierguo i tätposition – en plats som han höll hela vägen i mål!

Lina Persson i täten på Virkia Jukola

2007-06
LiI:s Lina Persson sprang sista sträckan (av fyra) i OK Skogsfalkens lag på damstafetten (Venla-stafetten) vid Virki Jukola. Tävlingen som i år var rekordstor med 13 000 löpare arrangerades vid Lapua öster om Vasa i finska Österbotten. Med ett lysande lopp förde hon Skogsfalken till en andra plats bland 800 startande lag (världens största damstafett) och spurtade i mål strax efter finska Asikkalan Raikas med Finlands främsta damorienterare Minna Kauppi som avslutare. Lina sprang ikapp och förbi Minna längs banan men i mål var Europamästarinnan först.
Värt att notera är att Linas träningskamrater, unga Linn Bränneby och Anna Forsberg, förde sitt OK Kolmården till en fjortonde plats före många av väldens mest etablerade damlag – en sensation för Östgötsk damorientering. Glädjande är också att LiU:s Ieva Sargautyte är tillbaka efter långtidsskada. Hon gjorde ett stabilt lopp i IFK Moras lag som kom tolva.

Lina och Linnea till Ukraina på VM-läger

2007-05
Lina Persson och Linnea Lidström får ytterligare bonus för starka prestationer under våren; de är nämligen uttagna till VM-lägret i Ukraina inför somarens VM.

Lina, Erik och Linnea till Världscupen

2007-05
Efter vårens fina insatser är LiU-orienterarna Lina Persson, Erik Andersson och Linnea Lidström uttagna till Världscupens deltävlingar i Finland och Norge under juni. Det blir därmed premiär i dessa sammanhang för denna trio.

Lina Persson slog till igen

2007-04
Lina Persson gjorde ännu ett fint lopp i Blekinge. Med en fjärdeplats vid den fjärde deltävlingen av Elitserien blev hon näst snabbaste svenska löpare 1 s efter Annika Billstam OK Linné. Därmed är Lina Persson klar för Nordiska Mästerskapen och detta blir Linas debut i A-landslaget. I den sammanlagda ställningen ligger Lina fyra och är andra svenska löparna. Vidare kan nämnas att Erik Andersson missar Nordiska Mästerskapen – två veckors infektion spolierade chanserna till en plats i truppen – men blivande LiU-orienterarna Linnea Lidström och Frida Aspnäs är reserver i damsenior- respektive damjuniorklassen.

Lina Persson starkare än någonsin

2007-04
> Lina Persson fortsätter att övertyga med fina tävlingsresultat. Med en tredjeplats vid den tredje deltävlingen av Elitserien, denna helg i den tuffa terrängen vid Jämshög i västra Blekinge, visade hon att hon finns med i toppen för att stanna. I den sammanlagda ställningen ligger Lina femma och är tredje svenska löparna.

Per Carlborg vass förstasträckslöpare

2007-04
Per Carlborg visade ännu en gång hur respektlös han är på förstasträckor vid stafetter. Vid Stigtomtakavlen förde han Nyköpings OK till tätposition och lämnade över budkavlen till tidigare landslagsmannen Per Ek.

VM-läger och Ultralång-SM

2007-04
LiU:s Lina Persson och Erik Andersson tillbringar påsken i Tjeckien på orienteringslandslagets träningsläger inför VM 2008. Att den fysiska formen är god efter ordentlig vinterträning har de bl.a. visat vid Ultralång-SM; Lina blev där fjärde och Erik blev tredje svenska löpare. Av de yngre löparna i LiU:s träningsgrupp lyckades Anna Forsberg bäst Ultralång-SM med en seger i D20.

Vårträningar med LiTHe Vilse

Mars-maj
Vårens gemensamma träningar med studentföreningen LiTHe Vilse rekommenderas för alla studenter. Här knyts viktiga och stimulerande kontakter med likasinnade...

Långpass i Kolmårdens vilda natur

November-mars
Varje söndag ordnas gemensam långdistanslöpning med karta i Kolmårdens vildmark. Vi utgår från Bergkulla (NAIS' klubbstuga) och Åby SOK:s klubbstuga) utanför Norrköping.

Tre helgläger i januari-mars

Anmälan fortlöpande

Helgläger 3 den 2–4 mars

Vinterns sista helgläger – med boende i Lillsjöstugan – har följande program:

Fredag 17:00: Banintervaller med friidrottare vilka laddar inför Terräng-SM (Himmelstalundshallen)
Lördag 10:00: Orienteringsbana i Kolmårdsterräng (Lillsjöstugan)
Lördag 16:00: Sprint-OL i närområde (Norrköping)
Söndag 10:00: Kuperad långdistansorientering i Kolmårdsterräng (Lillsjöstugan)

Bl.a. följande elitorienterare deltog under hela eller delar av detta läger: Peter Öberg, Erik Andersson, Kalle Johansson, Erik Johansson, Henrik Berg, Emil Hjalmarsson, Christian Hjalmarsson, Per Carlborg, Olle Kalered, Magnus Thurén, Lina Persson, Johanna Gunnarsson, Johanna Svensson, Linnea Lidström, Linnea Gustafsson, Ieva Sargautyte, Anna Forsberg och Linn Bränneby. Dessutom deltar ett flertal lokala orienterare samt banlöpare från juniorlandslaget.

Helgläger 2 den 9–11 februari

Vinterns andra helgläger – med boende på vandrarhem – hade följande program:

Fredag 17:00: Lättare banlöpning och kärnstyrka (Norrköping)
Lördag 10:00: Orienteringsbana i Kolmårdsterräng (Lillsjöstugan)
Lördag 16:00: Banlöpning och rörlighet (Nyköping)
Söndag 10:00: Kuperad långdistansorientering i Kolmårdsterräng (Lillsjöstugan)

Bl.a. följande elitorienterare deltog under hela eller delar av detta läger: Petter Eriksson, Jerker Lysell, Lina Sundqvist, Peter Öberg, Erik Andersson, Per Carlborg, Johanna Gunnarsson, Lina Persson, Johanna Svensson, Linnea Lidström, Anna Forsberg, Olle Kalered, och Linn Bränneby.

Intresserade utifrån är också välkomna att höra av sig till Peter Holgerson.

Helgläger 1 den 19–21 januari

Vinterns första helgläger – med boende i Lillsjöstugan – hade följande program:

Boende i Lillsjöstugan och följande träningspass:
Fredag 17:00: Lättare banlöpning och kärnstyrka (Norrköping)
Lördag 10:00: Orientering i Kolmårdsterräng (Lillsjöstugan)
Lördag 16:00: Banlöpning, kärnstyrka och rörlighet (Nyköping)
Söndag 10:00: Kuperad långdistansorientering i Kolmårdsterräng (Lillsjöstuga

>Bl.a. följande elitorienterare deltog under hela eller delar av detta läger: Mattias Millinger, Peter Öberg, Erik Andersson, Per Carlborg, Per Öberg, Elin Dahlstedt, Johanna Gunnarsson, Lina Persson, Johanna Svensson, och Linnea Lidström. Dessutom de yngre orienterarna Anna Forsberg, Erik Johansson, Kalle Johansson, Olle Kalered, Maria Westher och Linn Bränneby. Under banpasset i Nyköping deltog hela 78 orienterare och löpare varav ett dussin SM-medaljörer i friidrott i täten. Under söndagens långdistans-OL med ett 50-tal löpare dök dessutom EM-marathonlöparen Kristian Algers upp – killen som vid Tiomila i Vilsta vann klungspurten om 8:e plats i Alehofs unga lag.

Träningspass med LiTHe Vilse

Jullovet
Träningspassen med studentföreningen LiTHe Vilse tar ett kort juluppehåll och återkommer i januari.

Vinterläger

Jullovet
Över nyårshelgen reste delar av elitgruppen och ett antal lokala löpare till Lanzarote för att få solsken och barmarksträning på – kanske Europas bästa idrottshotell. Norske juniorvärlds-mästaren Anders Skarholt samlade mycket distanslöpnings i öknen och Halmstads Kalle Johansson imponerade på löparbanan. Nästa års vinterläger bokas redan i juni...